담석으로 피해야 할 음식은 무엇입니까?

담석으로 피하는 음식에는 일반적으로 풍부하고 지방이 많은 음식과 튀긴 음식이 포함됩니다. 담낭이 신체가 지방을 소화하는 데 큰 책임이 있기 때문입니다. 대부분의 의사들은 다이어트만으로는 담석 형성에 기여하는 유일한 것은 아니라고 생각하지만, 풍부하고 지방이 많은식이 요법은 담석의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 담석으로 피하는 특정 음식에는 일반적으로 전체 유제품 제품, 붉은 고기, 튀긴 음식 및 동물성 지방 및 포화 지방이 많은 기타 음식이 포함됩니다. 정제 된 설탕과 향신료는 일부 환자에서는 담석이 악화 될 수 있습니다.

비만으로 고통받는 사람들과 최근에 많은 양의 체중을 잃은 사람들은 담석에 대한 위험이 증가 할 수 있습니다. 왜냐하면 이러한 요인들은 담낭에서 담즙의 화학적 조성을 변화시킬 수 있기 때문입니다. 지방 식품은 종종 담석의 증상을 악화시킬 가능성이 높습니다. 동물성 지방과 포화 지방이 많은 음식은 콜레스테롤 D를 유발할 수 있습니다.담낭에서 형성되는 에스가이트는 담석 형성으로 이어집니다. 대부분의 의사들은 저지방 또는 지방이없는 옵션을 선호하여 전체 지방 우유, 치즈 및 요거트를 피하는 것이 좋습니다.

붉은 고기는 일반적으로 동물성 지방과 포화 지방이 높으며 먹을 때 담낭 통증을 유발할 수 있습니다. 초콜릿을 피해야 할 수도 있습니다. 튀긴 음식, 특히 튀김 음식은 일반적으로 담석으로 피하기 위해 음식 사이에 나열되어 있습니다.

콜레스테롤이 부족하고 콜레스테롤이 적은 혈중 혈중 혈중 혈중 사람들이 담석을 형성 할 가능성이 가장 높습니다. 그러한 사람들은 종종 과도한 양의 정제 설탕을 소비합니다. 따라서 설탕 소비와 담석 증상 사이에는 연관성이있을 수 있습니다. 어떤 사람들은 설탕이 많은 음식이 증상을 악화 시킨다는 것을 알게되므로 정제 된 설탕이 들어있는 음식도 담석을 피하는 것 중 하나 일 수 있습니다. 강한 향신료도 할 수도 있습니다일부 환자에게는 플레어 업을 유발하지만 모든 환자에게 반드시 사실이 아닐 수도 있습니다.

gallstones 자체는 상당히 일반적 일 수 있으며, 일부 전문가들은 10 명 중 2 명 정도가 담석으로 고통 받고 있다고 생각합니다. 반면에, 100 명 중 약 1 명만은 담석으로 인해 고통스러운 증상을 경험합니다. 이러한 증상에는 구토, 메스꺼움, 오한, 열 및 간 근처 복부의 찌르는 통증이 포함될 수 있습니다. 다수의 요인은식이 요법 열악한 및 부적절한 칼로리 섭취를 포함하여 담석의 발달에 기여할 수 있습니다. 담석이 개발되면식이 변화가 종종 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 담석으로 피하는 특정 음식은 환자마다 다소 다를 수 있습니다.

.