테니스의 절차는 무엇입니까?

테니스의

관용은 특정 유형의 서빙 기술을 나타냅니다. 테니스가 봉사하는 데 몸과 팔 움직임이 매우 중요합니다. 특히, 강력한 서빙을 달성하기 위해 팔의 비틀림 운동 (또는 관점)이 필요하며 테니스의 관점은 더 많은 볼 스핀을 생성하는 데 사용됩니다. 이 움직임은 팔에 매우 자연스럽고 일반적으로 특정 테니스 라켓 그립과 함께 사용됩니다.

"획득"이라는 용어는 자체 축에서 손목과 손 또는 팔뚝의 회전을 설명합니다. 팔뚝이 움직이고 비틀어지면 팔 뼈가 서로 뒤집습니다. 이 움직임에 대한보다 기본적인 설명은 어깨가 여전히 고정 될 때 발생하는 비틀기입니다.

테니스에서의 전용 동안 팔의 움직임은 실제로 서빙 스윙 중에 팔이 내면으로 회전함에 따라 실제로 매우 자연 스럽습니다. 실제 예점은 플레이어가 닿을 때 테니스 스윙의 꼭대기에서 발생합니다.공은 팔을 내립니다. 이 트위스트를 효과적으로 달성하려면 테니스 라켓에 대한 적절한 그립이 필요합니다.

테니스 스윙에 획득하는 데 사용되는 가장 일반적인 그립은 대륙 및 동부 백핸드로 알려져 있습니다. 이 둘 중에서, 대륙 그립은 가장 일반적이며 종종 나무를자를 때 테니스 라켓 손잡이를 도끼처럼 잡는 것으로 묘사됩니다. Eastern Backhand 그립은 테니스 라켓의 첫 번째 경사를 잡고있는 인덱스 핑거베이스 너클과 손의 발 뒤꿈치가있는 그립입니다. 이 그립은 제어 및 스핀 추가에 탁월한 것으로 간주됩니다.

테니스에서 제공되는 주된 이유는 스핀을 달성하기위한 것입니다. 다른 많은 스포츠와 마찬가지로 볼이 빠르게 회전할수록 더 빠르게 움직입니다. 전술이 사용되지 않으면 테니스 공이 똑바로 타격을 받고 팬케이크 서브라고 불립니다. 스핀이 달성됩니다라켓이 공과 접촉하기 직전에; 전술은 줄을 공을 치는 데 필요한 적절한 방향으로 줄을 정렬합니다.

라켓이 테니스에서 전용 후 자유롭게 회전 할 수 있다면 얼음에서 회전하는 얼음 스케이터와 비슷하게 매우 빠르게 회전 할 것입니다. 이 힘을 달성하려면 많은 힘이 필요하며 전문가들은 팔을 매우 빠르게 발음 할 수 있습니다. 속도와 전력은 라켓과 접촉 할 때 공으로 옮겨집니다.