엽산과 빈혈의 연결은 무엇입니까?

엽산은 중요한 B 비타민으로, 일반적으로식이에서 적절한 양으로 얻습니다. 엽산이 혈액 세포 형성과 신체 전체의 산소를 운반하는 데 도움이되므로식이에서 엽산이 낮은 수준을 갖는 것은 빈혈에 기여할 수 있습니다. 빈혈로 고통받는 사람들은 종종 엽산 결핍으로 고통 받고 엽산 섭취량을 증가 시키거나 엽산 보충제를 복용하여식이 요법에 음식을 추가하여 치료할 수 있습니다. 엽산과 빈혈은 매우 밀접하게 연결되어 있으며이 중요한 비타민의 결핍은 빈혈 증상의 발병을 예방하는 데 중요합니다.

빈혈은 신체가 신체 전체에 산소를 운반하기에 충분한 적혈구를 생산할 수없는 상태입니다. 충분한 산소가 장기로 전달되지 않으면 무기력 결과가 발생합니다. 유전성은 빈혈의 원인 중 하나 일 수 있습니다. 연도의 여성들은 월경 중 혈액의 철 손실로 인해 취약합니다. 이 조건은 또한 결과 일 수 있습니다엽산 결핍으로, 더 건강한 라이프 스타일을 채택하거나 엽산을 보충함으로써 쉽게 치료할 수 있습니다.

엽산과 빈혈의 중요한 연관성은 엽산이있을 때 신체 전체의 산소를 운반하는 데 도움이되는 건강한 적혈구의 생산을 돕는다는 것입니다. 빈혈은 건강한 적혈구의 생산 부족으로 인해 신체의 엽산이 부족하여 발생합니다. 엽산과 빈혈은 개인이식이 요법을 통해이 B 비타민을 흡수하는 데 어려움을 겪 거나이 비타민이 더 필요하다면 연결될 수 있습니다. 일반적으로 이것은 알코올을 마시거나 임신하거나 월경을 받기 때문이지만 간단한 치료를 통해 철분 수치가 매우 쉽게 상승 할 수 있습니다.

엽산 결핍 빈혈 치료는 일반적으로 엽산 수준을 증가시키기 위해 매일 엽산 캡슐을 보충하는 것을 포함합니다. 의사는 엽산과 아네미를 테스트 할 것입니다보충 후, 또한 개인에게 엽산의 좋은 공급원 인 짙은 잎이 많은 녹색의 섭취를 늘리라고 요청할 수도 있습니다. 알코올 소비를 감소시키는 것도 알코올이 엽산의 흡수를 방해하기 때문에 빈혈을 치료할 때 고려해야 할 중요한 요소입니다. 빈혈은 일반적으로식이에 엽산의 천연 공급원을 추가하고 필요한 경우 엽산 캡슐을 보충함으로써 청소됩니다.