정상적인 발 역학이란 무엇입니까?

보행과 관련된 움직임 인 발 생체 역학은 일반적으로 보행주기의 다른 지점에서 충격 흡수기 역할을하는 발과 레버를 포함합니다. 발이 안쪽으로 구르고 발의 아치가 평평 해져 충격을 흡수하기 전에 발 뒤꿈치가 먼저 땅에 닿습니다. 발 전체가지면에있을 때, 몸무게는 발을 앞뒤로 움직이고 발은 바깥쪽으로 구르고 발꿈치는 들어 올립니다. 정상적인 발 생체 역학은 발을 레버로 작용하여 발을 땅에서 밀어내어 몸을 앞으로 밀어냅니다.

보행주기 또는 보행주기라고하는 것은 발의 역학이 다른 두 단계로 나눌 수 있습니다. 자세 단계는 발이지면과 접촉하는 보행주기의 일부를 나타냅니다. 발이 공중에있는 보행주기의 일부를 스윙 단계라고합니다. 일반적으로 자세 단계는 보행주기의 약 60 %를 차지하며 세 가지 하위 단계로 나눌 수 있습니다.

접지와 뒤꿈치 접촉이 발생하면 접촉 하위 단계가 시작됩니다. 발목 뼈와 발꿈치 뼈 사이의 관절에서 발이 안쪽으로 회전하는 소위 전립선이 발생합니다. 발 생체 역학이 정상일 때, pronating은 발이 땅을 때리는 충격을 흡수하고 아치가 펴지고 발이 더 유연 해지면 고르지 않은 표면에 적응하는 방법을 제공합니다.

중간 하위 단계에서는 모든 발이지면에 닿아 몸무게를 지탱합니다. 여기서 발은 여전히 ​​충격 흡수 장치 역할을합니다. 다음으로, 가중치가 전달되고 소위 상쇄가 발생합니다. 삽 생체 역학 동안, 발 생체 역학은 발이 바깥쪽으로 구르고 아치가 상승하여 레버를 형성하는 방식으로 소골 관절을 움직입니다.

추진 하위 단계는 입장 단계의 마지막 부분입니다. 발의 레버 동작이 몸을 앞으로 밀기 전에 발 뒤꿈치를 들어 올리는 것으로 시작합니다. 발가락으로 알려진 부분에서 발가락은 발을 땅에서 밀어내는 메커니즘의 마지막 부분으로 작동합니다. 한편 몸의 무게는 바닥에 부딪히면서 다른 발로 움직입니다. 발을 떼고 나면 공중에있는 발이 스윙 단계로 들어가 다음 단계를 수행 할 준비가 된 공기를 통해 스윙합니다. 발꿈치가지면에 닿 자마자 시작됩니다.