Wat is een cobalaminetekort?

Cobalaminedeficiëntie staat ook bekend als B12 -tekort. Het treedt op wanneer het spijsverteringssysteem niet in staat is om B12 uit voedingsmiddelen te behouden en te absorberen. B12 is van vitaal belang voor de productie van rode bloedcellen. Zonder voldoende rode bloedcellen wordt er niet genoeg zuurstof door het lichaam gedragen. Laag rood bloedcellen wordt anemie genoemd.

Milde gevallen van tekort hebben enkele symptomen, maar ze zijn vaak minimaal en onopgemerkt. Veel voorkomende symptomen van cobalamine -deficiëntie zijn talente en vermoeidheid. Wanneer de bloedarmoede erger wordt, kan een persoon licht in het hoofd, zwak worden, zich misselijk voelen en diarree hebben. Ernstige gevallen van bloedarmoede worden vergezeld door bloedende tandvlees, een rode tong of zweren in de mond. In sommige gevallen kan zenuwbeschadiging ook optreden.

Cobalamine -deficiëntie bloedarmoede kan ook samenvallen met foliumzuurgebrek. Foliumzuur is een ander soort B -vitamine, dat helpt bij de productie van cellen, waaronder rode bloedcellen. Dit tekort vindt plaats wanneer een persoon niet genoeg groene groenten of citrus eet.Het drinken van buitensporige hoeveelheden alcohol- en nierproblemen kan ook een foliumzuurgebrek veroorzaken.

Als te lang onbehandeld blijft, kan cobalamine -deficiëntie ernstige problemen veroorzaken. Naast zenuwschade kan geestelijke gezondheid worden beïnvloed. Dit tekort kan leiden tot depressie en dementie. Psychose en manie zijn ook mogelijk met langdurige tekort. De meeste gevallen van geestelijke gezondheidsproblemen verdwijnen naarmate het tekort wordt omgekeerd, tenzij de mentale problemen worden veroorzaakt door een andere aandoening, maar symptomen worden versterkt door de B12 -tekort.

Om een ​​cobalamine -tekort te diagnosticeren, moeten artsen tests uitvoeren. Vingersticks gebruiken een kleine druppel bloed en een speciale test om de niveaus van de rode bloedcel te controleren. Uitgebreide bloedtesten bepalen de exacte oorzaak van de bloedarmoede en de ernst van het tekort door B12 -niveaus te controleren. Op basis van de testresultaten, de dosering van de vereiste B12 -suppletie is bepaald.

Behandeling voor cobalamine -deficiëntie is vrij eenvoudig. Artsen zullen vitamine B12 -supplementen voorschrijven. Als de bloedarmoede ernstig is, bevinden de supplementen zich vaak in injectie. Wanneer de bloedarmoede mild is, wordt B12 voorgeschreven in pilvorm. Ongeacht welke vorm wordt voorgeschreven, de supplementen zijn nodig voor de rest van het leven van de patiënt.

Dieetveranderingen kunnen cobalaminetekort voorkomen. Vlees, melk en eieren zijn uitstekende voedselbronnen die rijk zijn aan B12. Voor vegetariërs en veganisten kunnen vrij verkrijgbare B12-supplementen de juiste hoeveelheden B12 opleveren. Als een spijsverteringsprobleem de oorzaak van het tekort is, zijn lage B12-opnamen ideale opties voor het bieden van suppletie.