Wat is centrale obesitas?
Obesitas is een aandoening waarbij een persoon wordt beschouwd als een ongezonde hoeveelheid lichaamsvet. Wanneer deze overmatige hoeveelheid lichaamsvet zich ophoopt in het buikgedeelte van het lichaam, in plaats van zich op te hopen in het onderlichaam of gelijkmatig over het lichaam te verdelen, wordt dit centrale obesitas genoemd. Deze categorie obesitas is meestal de meest gevaarlijke vorm omdat men denkt dat onevenredige hoeveelheden buikvet bijdragen aan een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen, zoals diabetes, hartaandoeningen en kanker.
Het primaire systeem dat door de meeste medische professionals wordt gebruikt om een persoon met centrale obesitas te diagnosticeren, is zijn of haar middelomtrek. Als de taille van een vrouw meer dan 35 inch (88 centimeter) meet, wordt ze over het algemeen beschouwd als centrale obesitas. Voor een man om deze diagnose te krijgen, moet zijn taille meestal meer dan 102 centimeter rond meten. De belangrijkste reden voor de discrepantie tussen geslachten is dat het vrouwelijke hormoon oestrogeen ertoe leidt dat vrouwen hun gewicht meer in het onderlichaam dragen, terwijl mannen meer kans hebben om overgewicht rond hun buik te dragen. De aandoening kan ook worden gediagnosticeerd door de tailleomtrek te meten en deze te delen door de heupomtrek; als het verschil 0,85 is bij vrouwen of 0,90 bij mannen, wordt de persoon meestal geacht de aandoening te hebben.
Centrale obesitas wordt meestal veroorzaakt door een persoon die meer calorieën verbruikt dan hij of zij gebruikt voor energie. Dit kan het gevolg zijn van een slecht dieet met weinig fruit, groenten, volle granen en magere eiwitten; portiegroottes eten die te groot zijn; of een gebrek aan lichaamsbeweging. Minder vaak kunnen bepaalde andere gezondheidsproblemen, zoals het syndroom van Cushing, polycysteus ovariumsyndroom en het Prader-Willi-syndroom, er ook toe leiden dat het lichaam buitensporige hoeveelheden lichaamsvet produceert en het opslaat in de buikstreek.
Zelfs het verminderen van de hoeveelheid lichaamsvet met vijf procent kan leiden tot gewichtsverlies. Mensen met de aandoening kunnen onder toezicht van een arts worden gezet bij het starten van een plan voor gewichtsverlies. Een arts kan een patiënt helpen zijn eetgewoonten te veranderen, zoals het elimineren van bewerkte voedingsmiddelen, suiker, fastfood of calorierijke dranken, en beginnen kleinere porties en een gezondere variëteit aan voedingsmiddelen te eten. Lichaamsbeweging wordt meestal aanbevolen voor een serieus programma voor gewichtsverlies, maar om letsel te voorkomen, zal een arts meestal een patiënt laten beginnen met kleine activiteiten en de hoeveelheid geleidelijk verhogen. Als dieet en lichaamsbeweging niet effectief zijn voor het verminderen van lichaamsvet, kunnen medicijnen worden gebruikt om de eetlust te onderdrukken of kan een operatie worden uitgevoerd om de grootte van de maag te verminderen en te voorkomen dat grote hoeveelheden voedsel worden geconsumeerd.