Hvad er central fedme?

Fedme er en tilstand, hvor en person anses for at have en usund mængde kropsfedt. Når denne overdrevne mængde kropsfedt opbygges i mavesektionen i kroppen, snarere end at samles i underkroppen eller fordeles jævnt i kroppen, kaldes det central fedme. Denne kategori af fedme har en tendens til at være den farligste form, fordi uforholdsmæssige mængder abdominal fedt menes at bidrage til en række sundhedsmæssige problemer, såsom diabetes, hjertesygdomme og kræft.

Det primære system, der bruges af de fleste medicinske fagfolk til at diagnosticere en person med central fedme, er hans eller hendes taljeomkrets. Hvis en kvinnes talje måler over 88 cm, vil hun generelt blive betragtet som central fedme. For at en mand skal få denne diagnose, er hans talje typisk nødt til at måle mere end 40 inches (102 centimeter) omkring. Hovedårsagen til uoverensstemmelsen mellem køn er, at det kvindelige hormon østrogen har en tendens til at resultere i, at kvinder bærer deres vægt mere i underkroppen, mens mænd måske er mere tilbøjelige til at bære overvægt omkring deres midterveje. Tilstanden kan også diagnosticeres ved at måle taljeomkrets og dele den med hofteomkrets; hvis forskellen er 0,85 hos kvinder eller 0,90 hos mænd, anses personen normalt for at have en tilstand.

Central fedme skyldes normalt en person, der bruger flere kalorier, end han eller hun bruger til energi. Dette kan være resultatet af en dårlig diæt, der er lav i frugt, grøntsager, fuldkorn og magert protein; spise portioner, der er for store; eller mangel på fysisk træning. Mindre almindeligt kan visse andre sundhedsmæssige tilstande, såsom Cushings syndrom, polycystisk æggestokkesyndrom og Prader-Willi-syndrom, også resultere i, at kroppen producerer store mængder kropsfedt og opbevarer det i mageregionen.

Selv reduktion af mængden af ​​kropsfedt med fem procent kan føre til vægttab. Mennesker med tilstanden kan blive underlagt en læges tilsyn, når de går i gang med en vægttabsplan. En læge kan hjælpe en patient med at lære at ændre hans eller hendes spisevaner, såsom eliminering af forarbejdede fødevarer, sukker, fastfood eller drikke med højt kalorieindhold og begynde at spise mindre portioner og en sundere række fødevarer. Fysisk træning vil typisk anbefales til et alvorligt vægttabsprogram, men for at forhindre skade, vil en læge normalt have en patient i gang med mindre aktivitet og gradvist øge mængden. Hvis diæt og motion ikke er effektive til at reducere kropsfedt, kan medicin bruges til at undertrykke appetitten, eller der kan udføres kirurgi for at reducere mavesækken og forhindre, at store mængder mad spises.