Wat is positieve aandacht?
Positieve aandacht besteedt betekent op andere manieren op anderen reageren, waaronder het geven van lof, knikkend in overeenstemming, glimlachen of fysieke genegenheid tonen. Positief reageren op mensen onderscheidt zich van negatieve aandacht door de effecten van de aandacht op de ontvanger. Een ouder kan een positieve versterking geven aan een kind dat zich kalm gedraagt in een situatie die hem of haar meestal een driftbui geeft. Cognitieve therapeuten gebruiken soms positieve aandacht om vooruitgang in het gedrag van patiënten aan te moedigen. Positieve aandacht is ook besproken als een effectieve strategie in interactie met mensen die aandachtstekortstoornissen hebben.
De verschillende soorten aandacht kunnen worden geclassificeerd als positief, negatief en neutraal. Positieve aandacht omvat aangename woorden en aanhankelijke fysiek contact of maniertjes die de ontvanger helpen zich gevalideerd, aangemoedigd of ondersteund te voelen. Negatieve aandacht daarentegen wordt meestal gedefinieerd als reageren met disappoval of kritiek op de woorden of acties van een ander. Het kan ook verwijzen naar het overdreven aandacht van de negatieve acties van een ander, waardoor het gedrag wordt bestendigd, met name bij kinderen. Neutrale aandacht kan worden gecategoriseerd als reacties of communicatie die geen sterke emoties dragen.
Overmatig aandacht besteedt aan ongewenst gedrag leidt er vaak toe dat mensen hun gedragspatronen voortzetten. Dit is waar in het scenario van een moeder die lacht elke keer dat een kind haar slaat. Het kind kan de positieve reactie als goedkeuring interpreteren en de moeder blijven raken om haar te plezieren. Kinderen die driftbuien gooien, kunnen dit gedrag ook voortzetten als een ouder elke keer stopt om het leed te herkennen en het kind met genegenheid te douchen. Een productieve toepassing van positieve aandacht in dit scenario is om genegenheid te tonen in momenten waarop het kind kalm en goed gedragen is.
Positieve aandacht is ook van toepassing op personen die een aandachtstekortstoornis hebben. De ouder van een kind dat een aandachtsstoornis heeft, kan overweldigd raken door het grote aantal taken dat onvolledig blijft. Experts stellen voor om de belangrijkste taken op de dag te prioriteren en een positieve versterking te geven telkens wanneer verbeteringen zijn aangebracht. Positieve feedback geven is het meest effectief wanneer het specifiek is en geleverd tijdens of onmiddellijk na het gedrag. Voorbeelden van lovenswaardig gedrag van kinderen zijn geduldig wachten terwijl iemand een verhaal afmaakt of aandachtig op huiswerk richt.
De voordelen van positieve aandacht zijn ook zichtbaar in interacties met volwassenen. Een cognitieve therapeut kan de nieuw gevonden kracht van een cliënt prijzen om te zoeken naar een baan na een lange periode van werkloosheid. Bedrijfsmanagers helpen soms de ontwikkeling van nieuwe competenties in werknemers door vooruitgang te erkennen en werknemers te lonen met lof, bonussen en promoties.