Hoe behandel ik maagzuur?
Hoewel af en toe brandend maagzuur niet echt gevaarlijk is, kan het erg ongemakkelijk zijn. Soms kan het zelfs beangstigend zijn, omdat het symptomen kan veroorzaken die lijken op die van een hartaanval. Maagzuur wordt gekenmerkt door de irritatie van de slokdarm door het maagzuur, wat leidt tot een ongemakkelijk brandend gevoel. Gelukkig is af en toe brandend maagzuur te behandelen.
Voor degenen die slechts incidenteel mild tot matig maagzuur hebben, kan thuisbehandeling voldoende zijn om de symptomen te verminderen en het comfort te verhogen. Veranderingen in levensstijl kunnen bijzonder nuttig zijn. Een verandering in eetgewoonten kan bijvoorbeeld helpen om brandend maagzuur te behandelen; meerdere maaltijden per dag eten, in plaats van twee of drie grotere maaltijden, kan de symptomen helpen verminderen. Het is ook een goed idee om te voorkomen dat u binnen twee tot drie uur na het eten gaat liggen. Zuurbranden moeten ook 's avonds laat eten; dit geldt ook voor snacking.
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen de symptomen verergeren en het is belangrijk deze te vermijden wanneer u probeert brandend maagzuur te behandelen. Onder de boosdoeners zijn chocolade en mint, die werken om de klep tussen de maag en de slokdarm ontspannen te maken, waardoor de symptomen van brandend maagzuur toenemen. Het is ook verstandig om alcohol te vermijden om dezelfde reden. Sommige mensen ervaren een toename van maagzuursymptomen wanneer ze pittig en zuur voedsel eten, sigaretten roken, tabak kauwen of koffie drinken, dus het is het beste om ze te vermijden.
Hoe een persoon slaapt en wat hij draagt, kan ook bijdragen aan brandend maagzuur. Als er 's nachts symptomen optreden, kan het verhogen van het bed ongeveer 16 inch (16,24 centimeter) helpen. Dit kan worden bereikt door schuimwiggen onder de hoofdeinde van het bed te plaatsen. Het is ook een goed idee om strakke kleding te vermijden. Voor sommigen kan het verliezen van overgewicht ook helpen om brandend maagzuur te behandelen.
Er zijn veel vrij verkrijgbare medicijnen die brandend maagzuur behandelen. Antacida zonder recept kunnen bijvoorbeeld helpen om maagzuren te neutraliseren. Andere medicijnen kunnen een barrière vormen tussen de slokdarm en maagzuur. Een maagzuurverminderaar kan helpen om de hoeveelheid zuur die de maag produceert te verminderen. Hoewel deze medicijnen nuttig kunnen zijn, is het het beste om contact op te nemen met een arts om brandend maagzuur te behandelen dat vaak voorkomt. In sommige gevallen kan een patiënt een ernstigere aandoening hebben of een geval van brandend maagzuur dat een receptbehandeling vereist.
Als een persoon meer dan twee weken geprobeerd heeft maagzuur te behandelen zonder significante verlichting van vrij verkrijgbare maatregelen, is het het beste om contact op te nemen met een arts. Een persoon moet ook medische hulp inroepen als hij bloed in zijn ontlasting of braaksel heeft of problemen heeft met slikken die niet wordt verlicht door huismiddeltjes. Onverklaarbaar gewichtsverlies kan ook wijzen op de noodzaak van medische hulp.