Como trato azia?
Embora azia ocasional não seja realmente perigosa, pode ser muito desconfortável. Às vezes, pode até ser assustador, pois pode causar sintomas semelhantes aos de um ataque cardíaco. A azia é marcada pela irritação do esôfago pelo ácido estomacal, que leva a uma sensação de queimação desconfortável. Felizmente, azia ocasional é tratável.
Para aqueles que têm apenas azia leve a moderada ocasional, o tratamento em casa pode ser suficiente para reduzir os sintomas e aumentar o conforto. Mudanças no estilo de vida podem ser particularmente úteis. Por exemplo, uma mudança nos hábitos alimentares pode ajudar a tratar a azia; comer várias refeições por dia, em vez de duas ou três refeições maiores, pode ajudar a reduzir os sintomas. Também é uma boa idéia evitar deitar-se nas primeiras duas a três horas após a refeição. Os que sofrem de azia também devem evitar comer tarde da noite; isso também vale para lanches.
Certos alimentos podem agravar os sintomas, e evitá-los é importante ao tentar tratar a azia. Entre os culpados pela comida estão chocolate e menta, que trabalham para tornar a válvula entre o estômago e o esôfago mais relaxada, aumentando os sintomas de azia. Também é aconselhável evitar o álcool pela mesma razão. Algumas pessoas experimentam um aumento nos sintomas de azia quando comem alimentos condimentados e ácidos, fumam cigarros, mastigam tabaco ou tomam café, por isso é melhor evitá-los.
Como uma pessoa dorme e o que ela veste também podem contribuir para a azia. Se ocorrerem sintomas à noite, levantar a cama cerca de 16,24 centímetros pode ajudar. Colocar fatias de espuma sob a cabeceira da cama pode conseguir isso. Também é uma boa idéia evitar roupas apertadas. Para alguns, a perda de excesso de peso também pode ajudar a tratar a azia.
Existem muitos medicamentos sem receita que tratam azia. Por exemplo, antiácidos sem receita médica podem ajudar a neutralizar os ácidos do estômago. Outros medicamentos podem formar uma barreira entre o esôfago e o ácido estomacal. Um redutor de ácido no estômago pode ajudar a reduzir a quantidade de ácido que o estômago produz. Embora esses medicamentos possam ser úteis, é melhor entrar em contato com um médico para tratar a azia que ocorre com frequência. Em alguns casos, um paciente pode ter uma condição mais grave ou um caso de azia que requer tratamento com receita médica.
Se uma pessoa tentou tratar azia por mais de duas semanas sem alívio significativo das medidas sem receita, é melhor entrar em contato com um médico. Uma pessoa também deve procurar atendimento médico se tiver sangue nas fezes ou vômito ou tiver dificuldade em engolir que não é aliviada pelos remédios caseiros. A perda inexplicada de peso também pode indicar a necessidade de atenção médica.