Hvordan behandler jeg halsbrann?

Mens sporadisk halsbrann ikke er veldig farlig, kan det være veldig ubehagelig. Noen ganger kan det til og med være skremmende, da det kan forårsake symptomer som er som et hjerteinfarkt. Halsbrann er preget av magesyrens irritasjon i spiserøret, noe som fører til en ubehagelig brennende følelse. Heldigvis kan halsbrann av og til behandles.

For de som bare har sporadisk mild til moderat halsbrann, kan hjemmebehandling være nok til å redusere symptomer og øke komforten. Livsstilsendringer kan være spesielt nyttige. For eksempel kan en endring i spisevaner bidra til å behandle halsbrann; å spise flere måltider hver dag, i stedet for to eller tre større måltider, kan bidra til å redusere symptomene. Det er også en god idé å unngå å legge seg i løpet av de første to til tre timene etter å ha spist et måltid. Lidelse med halsbrann bør også unngå sent på kvelden; dette gjelder også snacks.

Enkelte matvarer kan forverre symptomer, og å unngå dem er viktig når du prøver å behandle halsbrann. Blant matskulderne er sjokolade og mynte, som jobber for å gjøre ventilen mellom mage og spiserør mer avslappet, noe som øker halsbrannsymptomene. Det er også lurt å unngå alkohol av samme grunn. Noen mennesker opplever en økning i symptomer på halsbrann når de spiser krydret og sur mat, røyker sigaretter, tygger tobakk eller drikker kaffe, så det er best å unngå dem.

Hvordan en person sover og hva han har på seg, kan også bidra til halsbrann. Hvis det oppstår symptomer om natten, kan det hjelpe å øke sengen rundt 16,24 centimeter. Å plassere skumkiler under hodet på sengen kan gjøre dette. Det er også en god idé å unngå stramme klær. For noen kan det å miste overflødig vekt bidra til å behandle halsbrann også.

Det er mange medisiner uten medisiner som behandler halsbrann. For eksempel kan reseptfrie antacida bidra til å nøytralisere magesyrene. Andre medisiner kan danne en barriere mellom spiserøret og magesyren. En magesyre reduksjonsmiddel kan bidra til å redusere mengden syre magen produserer. Selv om disse medisinene kan være nyttige, er det best å kontakte lege for å behandle halsbrann som ofte oppstår. I noen tilfeller kan en pasient ha en mer alvorlig tilstand eller et tilfelle av halsbrann som krever reseptbelagt behandling.

Hvis en person har forsøkt å behandle halsbrann i mer enn to uker uten vesentlig lettelse fra tiltak uten kontringsforhold, er det best å kontakte lege. En person bør også oppsøke lege dersom han har blod i avføringen eller kaster opp eller opplever svelgeproblemer som ikke lettes av hjemmehjelpemidler. Uforklarlig vekttap kan også indikere et behov for legehjelp.