Wat zijn de voor- en nadelen van PTSS met blootstellingstherapie?
Post-traumatische stressstoornis (PTSS) is een erkende geestesziekte die mensen uit elke regio of levensloop kan treffen. Verschillende therapeutische interventies hebben geprobeerd dit probleem te behandelen, waaronder blootstellingstherapie. Deze benadering is een wetenschappelijk gevalideerd en relatief eenvoudig proces, en het is vaak van onschatbare waarde om individuen te helpen overwinnende angsten te overwinnen. Het ontbreken van adviesanalyse is echter een terechte zorg met betrekking tot blootstellingstherapie PTSS. Het gebruik van technieken voor geheugenherinnering die een tegenvaller kunnen veroorzaken, is ook een potentieel nadeel.
Psychiatrische organisaties hebben de belangrijkste tekenen van PTSS gedetailleerd. Symptomen manifesteren zich na een traumatische gebeurtenis of een reeks traumatische gebeurtenissen. Gemeenschappelijke wortels van PTSS zijn oorlog in oorlogstijd, getuige zijn van een gewelddadige misdaad en fysieke of seksuele aanval. Deze ervaringen bevorderen een emotionele toestand waarin intense flashbacks naar de gebeurtenis optreden, waardoor escalerende emotionele reacties worden veroorzaakt. Het individu is ook meer gevoelig voor normale stimuli.
Angst is een leidende emotie van personen met PTSS en deze angsten kunnen ertoe leiden dat bepaalde situaties worden vermeden. Vermijden kan variëren van weigeren om de locatie te bezoeken waar het evenement is gebeurd, tot het individu dat zichzelf verwijdert uit professionele of sociale activiteiten. Blootstellingstherapie PTSS kan het probleem van vermijding direct onder ogen zien.
Confrontatie is in feite het basisprincipe van blootstellingstherapie. Deze interventie is een gedragsbenadering die gericht is op het veranderen van het gedrag van het individu, en uiteindelijk zijn of haar gedachten over het gedrag. In het geval van PTSS kan een therapeut bijvoorbeeld een getuige van een misdrijf vergezellen naar de plaats van het misdrijf. Als een persoon romantische relaties heeft vermeden vanwege een seksuele aanval, kan de therapeut aan de andere kant casual dating aanmoedigen. Een van de belangrijkste voordelen van blootstellingstherapie PTSS is dus het nut ervan om individuen te helpen hun angsten te overwinnen: angsten die de emotionele greep van PTSS voeden.
Blootstellingstherapie PTSS is zowel een gestroomlijnde als effectieve aanpak, volgens advocaten. Het confronteren van een angst is fysiek een eenvoudige taak, zo niet noodzakelijk emotioneel. Gedragstherapieën zoals blootstellingstherapie hebben daarom de neiging om minder tijd en middelen in beslag te nemen dan meer betrokken op gesprekken gebaseerde analytische benaderingen. Wetenschappelijk bewijs suggereert dat de therapieën ook geldige resultaten opleveren. Blootstellingstherapie is gebruikt als een succesvolle behandeling voor fobieën, obsessief-compulsieve stoornissen en een breed scala aan andere aandoeningen naast PTSS.
De schijnbare eenvoud van het proces kan echter een van de belangrijkste nadelen zijn. Personen die een trauma hebben meegemaakt, hebben meestal een reeks complexe gedachten en emoties. Het doornemen van deze kwesties kan een noodzakelijke kathartische uitlaatklep zijn die grotendeels afwezig is in vele vormen van blootstellingstherapie PTSS. Dit probleem kan worden verlicht in gecombineerde cognitieve gedragsbenaderingen, die het gedragsaspect van de therapie proberen samen te voegen met technieken waarmee een persoon negatieve gedachten en gevoelens kan evalueren en opnieuw beoordelen.
Imaginale blootstelling is een ander potentieel nadelig aspect van blootstellingstherapie voor PTSS. Dit omvat het herbeleven en opnieuw spelen van gevreesde gedachten en herinneringen in de geest van een individu. Sommige critici kunnen beweren dat dit onderdeel van blootstellingstherapie te veel lijkt op de levensechte flashbacks die veel PTSS-patiënten emotioneel verlammen. Een getraumatiseerde soldaat bijvoorbeeld dwingen scènes van dood en verminking opnieuw te beleven, kan mogelijk meer kwaad dan goed doen.
Een therapeut die specifiek is getraind in blootstellingstherapie kan sommige van deze negatieve effecten tegengaan. Overstromingsblootstellingstechnieken die de patiënt gedurende lange en ononderbroken perioden blootstellen aan gevreesde stimuli, kunnen worden vervangen door een gesystematiseerde desensibilisatiebenadering die de patiënt geleidelijk aan tot intense blootstelling leidt. Bovendien kan een getrainde therapeut de patiënt begeleiden in pre-sessie ontspanningstechnieken die de gemoedstoestand kunnen helpen verlichten.