Wat is blootstelling en responspreventie?
Blootstelling en responspreventie verwijst naar een behandeling om bepaalde psychologische stoornissen te beheren, te beheersen en mogelijk te genezen.Deze methode wordt meestal gebruikt door psychotherapeuten of psychologen, maar kan ook autodidact zijn met de juiste kennis.In deze vorm van behandeling wordt de patiënt blootgesteld aan alle problemen die hem problemen veroorzaken in een poging zichzelf te herzien.Het idee is om de patiënt te helpen problemen te overwinnen door ze aan te pakken zonder de mogelijkheid te hebben om zich terug te trekken.
Obsessieve compulsieve stoornis (OCD) is een voorwaarde die is aangepakt met blootstelling en responspreventietherapie.Met deze aandoening kunnen ernstige dwangslijsten waarover de patiënt geobsedeerd is zijn leven beheersen tot het punt dat hij niet volledig kan functioneren.Leren hoe u de dwangbereik en obsessief gedrag kunt beheersen, is vaak het meest frustrerende aspect van het beheren van OCS.Met blootstelling en reactiepreventie leert een patiënt hoe hij zijn obsessies kan confronteren en er constructief mee kan omgaan.
De eerste belangrijke stap in blootstelling en responspreventie is dat de patiënt zichzelf in een situatie plaatst die hem doorgaans angst, obsessie ofeen soort probleem in zijn dagelijks leven.Geconfronteerd met de situatie, is hij dan niet toegestaan om te handelen op zijn normale negatieve reactie.Deze techniek wordt over het algemeen gedaan onder professioneel toezicht voor de beste resultaten.
Een voorbeeld van OCD zou een patiënt zijn die een repetitief gedrag vertoont, zoals herhaaldelijk een gesloten deur controleren voordat hij wegloopt.Met blootstelling en responsieve preventie leert deze patiënt comfortabel te zijn om de deur slechts één keer te vergrendelen.Ondanks de dwang om zich om te draaien en de deur vaker te controleren, zal hij zichzelf dwingen weg te lopen en niet terug te kijken.De patiënt is mogelijk niet succesvol in de vroege stadia en het kan verschillende pogingen kosten om nieuwe gedragspatronen te verwerven.Vaak kan een patiënt met OCS niet weglopen of zijn dwang en obsessief gedrag negeren.In een dergelijk geval heeft hij de interventie van een professional nodig.
Blootstelling en responspreventie kunnen ook worden gebruikt om andere psychologische stoornissen te behandelen, zoals fobieën.Personen die lijden aan sociale fobie, die zich in extreme gevallen van angst manifesteren wanneer ze worden geconfronteerd met sociale situaties, kunnen profiteren van deze vorm van therapie..Als het individu normaal reageert door tekenen van paniek te vertonen en weg te rennen, zullen die acties worden beperkt.Dit kan worden uitgevoerd door het pad van het personen te blokkeren of met een ander obstakel.Hoewel deze methode voor sommigen misschien hard lijkt, kan het voor veel patiënten een effectieve behandelingsmiddelen zijn.
In de meeste extreme oorzaken van psychologische stoornissen is blootstelling en responspreventie mogelijk niet succesvol.Sommige gevallen vereisen mogelijk uitgebreidere therapietechnieken en medicijnen of geneesmiddelen tegen angst.Een getrainde professional kan bepalen wanneer verdere interventie nodig is voor herstel.