O que é a prevenção de exposição e resposta?
A prevenção de exposição e resposta refere -se a um tratamento para ajudar a gerenciar, controlar e potencialmente curar certos distúrbios psicológicos. Esse método é normalmente usado por psicoterapeutas ou psicólogos, mas também pode ser autodidata com o conhecimento adequado. Nesta forma de tratamento, o paciente é exposto a quaisquer problemas que lhe causam problemas na tentativa de se recondicionar. A idéia é ajudar o paciente a superar problemas, enfrentando -os sem a opção de retirar.
O transtorno compulsivo obsessivo (TOC) é uma condição que foi abordada com a terapia de prevenção de exposição e resposta. Com esse distúrbio, compulsões graves sobre as quais o paciente pode obcecar pode controlar sua vida a ponto de não ser capaz de funcionar completamente. Aprender a controlar as compulsões e o comportamento obsessivo geralmente é o aspecto mais frustrante do gerenciamento do TOC. Com a exposição e a prevenção de respostas, um paciente aprende a enfrentar suas obsessões e lidar com eles construtivEly. Diante da situação, ele não tem permissão para agir sobre sua resposta negativa normal. Essa técnica é geralmente feita sob supervisão profissional para obter melhores resultados.
Um exemplo de TOC seria um paciente que exibe um comportamento repetitivo, como verificar uma porta trancada repetidamente antes de se afastar. Com a exposição e a prevenção responsiva, esse paciente aprenderá a se sentir confortável em travar a porta apenas uma vez. Apesar da compulsão de se virar e verificar a porta mais vezes, ele se forçará a se afastar e não olhar para trás. O paciente pode não ser bem -sucedido nos estágios iniciais e pode levar várias tentativas de adquirir novos padrões comportamentais. Muitas vezes, um paciente com TOC podenão ser capaz de se afastar ou ignorar suas compulsões e comportamentos obsessivos. Nesse caso, ele precisará da intervenção de um profissional.
A prevenção de exposição e resposta também pode ser usada para tratar outros distúrbios psicológicos, como fobias. Indivíduos que sofrem de fobia social, que se manifestam em casos extremos de ansiedade quando confrontados com situações sociais, podem se beneficiar dessa forma de terapia. Um paciente que enfrenta desafios quando colocado em uma situação social, como conhecer novas pessoas, geralmente pode ficar com tanto medo que a ansiedade possa se tornar emocionalmente incapacitante.
A terapia comportamental envolvida na exposição e prevenção de respostas colocará o paciente no cenário que causa angústia. Se o indivíduo normalmente reage exibindo sinais de pânico e fugindo, essas ações serão restritas. Isso pode ser conduzido bloqueando o caminho da pessoa ou com outro obstáculo. Embora esse método possa parecer duro para alguns, pode ser um meio eficaz de tratamentoENT para muitos pacientes.
Nas causas mais extremas de distúrbios psicológicos, a exposição e a prevenção da resposta podem não ser bem -sucedidas. Alguns casos podem exigir técnicas de terapia mais extensas e medicamentos ou medicamentos anti-ansiedade. Um profissional treinado pode determinar quando é necessária uma intervenção adicional para a recuperação.