Was ist Expositions- und Reaktionsprävention?

Exposition und Reaktionsvorbeugung bezieht sich auf eine Behandlung, um bestimmte psychische Störungen zu verwalten, zu kontrollieren und möglicherweise zu heilen. Diese Methode wird typischerweise von Psychotherapeuten oder Psychologen verwendet, kann aber auch mit angemessenem Wissen autodidaktisch sein. In dieser Form der Behandlung ist der Patient den Problemen ausgesetzt, die ihm Probleme verursachen, um sich selbst zu überarbeiten. Die Idee ist, dem Patienten zu helfen, Probleme zu überwinden, indem sie sich ihnen stellen, ohne sich zurückzuziehen.

Zwangsstörung (OCD) ist eine Erkrankung, die mit der Expositions- und Reaktionspräventionstherapie behandelt wurde. Mit dieser Störung können schwere Zwänge, über die der Patient besessen sein kann, sein Leben bis zu dem Punkt kontrollieren, dass er nicht in der Lage ist, voll zu funktionieren. Das Lernen, wie man die Zwänge und das obsessive Verhalten kontrolliert, ist oft der frustrierendste Aspekt der Verwaltung von OCD. Mit Expositions- und Reaktionsprävention lernt ein Patient, wie er seine Obsessionen konfrontiert und mit ihm konstruktiv umgehtEly. Angesichts der Situation darf er dann nicht auf seine normale negative Reaktion einwirken. Diese Technik erfolgt im Allgemeinen unter professioneller Aufsicht, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Ein Beispiel für Zwangsstörungen wäre ein Patient, der ein sich wiederholendes Verhalten aufweist, z. Mit Exposition und reaktionsfreudiger Prävention lernt dieser Patient, die Tür nur einmal zu sperren. Trotz des Zwangs, sich umzudrehen und die Tür öfter zu überprüfen, wird er sich zwingen, wegzugehen und nicht zurückzublicken. Der Patient ist möglicherweise nicht in den frühen Stadien erfolgreich und kann mehrere Versuche erfordern, neue Verhaltensmuster zu erwerben. Oft kann ein Patient mit Zwangsstörungennicht in der Lage sein, seine Kompulsionen und obsessiven Verhaltensweisen wegzugehen oder zu ignorieren. In einem solchen Fall wird er die Intervention von einem Fachmann benötigen.

Expositions- und Reaktionsprävention können auch zur Behandlung anderer psychischer Störungen wie Phobien eingesetzt werden. Personen, die unter sozialen Phobie leiden, die sich in extremen Fällen von Angstzuständen in sozialen Situationen manifestieren, können von dieser Form der Therapie profitieren. Ein Patient, der vor Herausforderungen steht, wenn sie in eine soziale Situation eingesetzt werden, wie zum Beispiel neue Menschen, kann oft so ängstlich werden, dass die Angst emotional verkrüppelt.

Verhaltenstherapie mit Exposition und Reaktionsvorbeugung wird den Patienten in das Szenario einbringen, das Belastung verursacht. Wenn die Person normalerweise reagiert, indem sie Anzeichen von Panik aufweist und wegläuft, werden diese Aktionen eingeschränkt. Dies kann durchgeführt werden, indem der Weg der Person oder mit einem anderen Hindernis blockiert wird. Während diese Methode für manche möglicherweise hart erscheint, kann dies ein wirksames Mittel der Behandlung seinEnt für viele Patienten.

In extremsten Ursachen von psychischen Störungen sind möglicherweise nicht erfolgreich. Einige Fälle erfordern möglicherweise umfangreichere Therapie-Techniken und Medikamente oder Anti-Angst-Medikamente. Ein ausgebildeter Fachmann kann feststellen, wann weitere Interventionen zur Genesung erforderlich sind.