Wat is integrale psychotherapie?
Integrale psychotherapie neemt spiritualiteit op in traditionele technieken om mentale of emotionele ziekte te behandelen. Het richt zich op alle stadia van menselijke ontwikkeling, samen met meditatie en yoga, om emotionele, fysieke en sociale problemen te behandelen. Integrale psychotherapie maakt gebruik van een holistische aanpak om klanten te helpen hun ware innerlijke wezen te ontdekken.
Deze gemengde stijl van therapie is bedoeld om het culturele bewustzijn van de geestelijke gezondheid te vergroten en hoe deze zich verhoudt tot de evolutie van een zelfgevoel. Het richt zich op hoe het bewustzijn van een persoon evolueert en vertrouwt op innerlijke reflectie om oplossingen te vinden voor de problemen van het leven. Het doel van integrale psychologie concentreert zich op het transformeren van de cliënt in een persoon die zelf wordt geactualiseerd of in staat is om iemands potentieel te vervullen.
Drie elementen factoren in de integrale psychologie. De eerste erkent dat de huidige problemen de kwaliteit van leven en relaties beïnvloeden. Vervolgens leert de cliënt te erkennen dat wonden uit eerdere relaties in de onbewuste geest blijvenKan gezonde sociale interacties belemmeren. Het derde facet draait om de relatie tussen de therapeut en cliënt.
Als cliënten werken vanuit hun ware wezen, zal hun gedrag veranderen omdat ze vanuit spiritueel perspectief handelen, volgens theorieën van integrale psychotherapie. Evenzo stelt Mindfulness klanten in staat om in het heden te leven en onbewuste afweermechanismen vrij te geven die zijn gecreëerd om met het verleden om te gaan. Wanneer een persoon leeft van zijn of haar kernproducten, leidt het hart emoties en kan het innerlijke en uiterlijke zelf in harmonie en evenwicht brengen.
Deze vorm van therapie maakt gebruik van introspectie door een bewustzijnsbenadering en kan ook meer traditionele methoden van psychotherapie gebruiken. Therapeuten geloven dat verschillende niveaus van bewustzijn zich universeel ontwikkelen in fasen, van het onderbewustzijn tot een totaal zelfbewustzijn als gevolg van de ziel of de geest. Naarmate het bewustzijn vordert, mensenzou moraal, motivatie, een identiteit en spiritualiteit kunnen bereiken. Mensen kunnen anders in deze fasen aankomen, afhankelijk van hun niveaus van contemplatie en bewustzijn.
Veranderde bewustzijnstoestanden die leiden tot pure vreugde kunnen voor korte momenten optreden als patiënten mediteren of zelfreflectie oefenen, volgens de theorie van integrale psychotherapie. Het doel van de therapeut concentreert zich op het helpen van cliënten om deze tijdelijke staten permanent te maken naarmate de ziel evolueert. Wanneer dat gebeurt, kan het ware zelf ontstaan en vrede brengen bij de cliënt.