Wat is het verband tussen atriale fibrillatie en lichaamsbeweging?

Atriale fibrillatie is het meest voorkomende type abnormale hartritme of aritmie, en het gaat om de twee bovenste kamers van het hart.Het verband tussen atriale fibrillatie en lichaamsbeweging is dat mensen die aan atriumfibrillatie lijden, vinden dat ze minder uithoudingsvermogen en trainingscapaciteit hebben omdat hun hart niet efficiënt bloed pompt.Sommige studies hebben aangetoond dat degenen die een langdurig aerobe oefenprogramma ondernemen, meer vatbaar zijn voor atriale fibrillatie dan andere.

Het hart is verdeeld in vier kamers, waarbij de twee bovenste kamers de atria zijn en de twee onderste de ventrikels.Een gezond hart pompt bloed in een snelheid die is vastgesteld door het sinusknooppunt dat in de wand van het rechter atrium wordt gevonden, dat impulsen of een elektrische stroom verzendt.Het normale sinusritme is ongeveer 60 reguliere beats per minuut.Wanneer de elektrische stroom onregelmatig wordt vanwege hypertensie, carditis, longontsteking, longkanker of andere oorzaken, verliest het hart ritme en klopt onregelmatig.Als gevolg hiervan wordt minder bloed door het hele lichaam gepompt en wordt de inspanningscapaciteit verminderd.

REEMEN Levensbedreigende, patiënten van atriale fibrillatie moeten enkele levensstijlveranderingen aanbrengen.Wanneer iemand atriumfibrillatie en lichaamsbeweging heeft, is een regelmatige routine, dan is het iets dat met een arts moet worden besproken.In veel gevallen is gematigde lichaamsbeweging gunstig zolang het hart niet te snel wordt gedwongen te verslaan.Hoge bloeddruk is een van de oorzaken van atriumfibrillatie en lichaamsbeweging is een van de manieren waarop deze oorzaak kan worden gecontroleerd. Een van de doelen van een oefenprogramma is om spierkracht en uithoudingsvermogen te vergroten.Om de trainingscapaciteit te vergroten, moeten korte sessies van krachtige krachttraining langzaam vaker worden vervangen door langere sessies.Atriale fibrillatie is meestal intermitterend, dus het oefenprogramma moet gebaseerd zijn op vermoeidheids- en tolerantieniveaus.Alles dat het risico op hartfalen en beroertes, twee complicaties van atriumfibrillatie vermindert, moet worden aangemoedigd. of lichaamsbeweging daadwerkelijk atriale fibrillatie veroorzaakt, is het onderwerp geweest van langetermijnonderzoek.Het is vastgesteld dat degenen die krachtig oefenen 20 procent meer kans hebben om deze aandoening te ontwikkelen.Voor mannen van 50 jaar of jonger die vijf of meer dagen per week krachtig hebben gespeeld, neemt het risico met meer dan 50 procent toe.Hoewel er geen bewijs is dat lichaamsbeweging een directe oorzaak is, wordt het verband tussen atriale fibrillatie en lichaamsbeweging beschouwd als een sterke.