Droomt iedereen?

Iedereen droomt wel, maar niet iedereen herinnert zich zijn of haar dromen. Sommige mensen kunnen intense herinneringen aan een droom hebben, terwijl anderen zich slechts enkele details herinneren, en anderen herinneren zich misschien helemaal niets. Hoewel de omstandigheden van hoeveel we ons herinneren dat onze dromen kunnen variëren, zijn dromen nog steeds essentieel voor de ontwikkeling van de hersenen.

Een droom wordt gedefinieerd als een opeenvolging van gedachten, beelden en emoties die in de geest voorkomen terwijl een persoon slaapt. Dromen komen voornamelijk voor tijdens de RAGE EYE BEWEGINGS-fase van de slaap, de slaapfase, een van de twee hoofdfasen, de andere is de niet-Rapid Eye Movement (NREM) -fase. REM -slaap wordt voornamelijk gekenmerkt door de verhoogde oogbeweging geassocieerd met zijn naam, maar omvat ook verhoogde hersenactiviteit, versnelde ademhaling, ontspanning van het spiersysteem en meer intense dromen. NREM -slaap heeft vier verschillende fasen of niveaus, waarin dromen al dan niet optreden, en zal meestal minder intens zijn wanneer ze dat doen.

niet alleenDroomt iedereen, maar iedereen heeft ook verschillende afleveringen van dromen elke nacht van slaap. Over het algemeen is het vermogen om een ​​droom te herinneren gebonden aan het feit of je al dan niet wakker wordt na de droom of niet. Met andere woorden, als je wakker wordt tijdens of onmiddellijk nadat een droom plaatsvindt, is de kans groot dat je het onthoudt en als je er door slaapt, zul je dat waarschijnlijk niet doen. Sommige mensen kunnen hun dromen lang langere tijd herinneren, en anderen vergeten ze vrij snel.

Mensen die geloven dat ze niet dromen of REM -slaap betreden, herinneren zich gewoon hun dromen niet. Er zijn psychologische redenen waarom de geest een persoon eigenlijk niet toestaat om een ​​bepaalde droom te onthouden. Een voorbeeld zou zijn wanneer een bepaalde droom zo intens echt is dat de persoon die de droom had niet in staat zou zijn om te onderscheiden of deze al dan niet plaatsvond. Dit type grijs gebied tussen dromen en realiteit Czou leiden tot schade als een persoon zichzelf toestond te geloven dat zijn droom werkelijkheid was. Wat als ze droomden dat ze van een klif konden lopen en vliegen? In dit voorbeeld is de geest beter af om herinneringen aan de droom af te sluiten in plaats van de realiteit te laten vervagen tot het punt van lichamelijk letsel of zelfs de dood.