Co to jest coaching wellness?
Pomimo znacznych postępów w naukach medycznych, jest wiele osób, które wciąż są niezdrowe. Są nadwagi, zestresowani lub oddają się niezdrowym zachowaniom, takim jak palenie i/lub nadmierne zażywanie alkoholu i narkotyków. Czas spędzony w gabinecie lekarskim jest zwykle minimalny, a harmonogramy lekarzy są tak pełne, że mogą po prostu rozwiązać problem dobrego samopoczucia, błagając pacjentów do życia w bardziej inteligentny sposób lub poprzez wygłaszanie solidnego wykładu na temat zła pewnych zachowań. Często nie pomaga to w tym problemie ani nie zachęca ludzi do zmiany, ale sugerowanie, że pacjent dostał coaching wellness. Trener odnowy biologicznej jest wyszkoloną osobą, która będzie pracowała na jednej z klientami, która pomoże im znaleźć sposoby na kontynuowanie zdrowszego stylu życia.
Pole coachingowe wellness jest dość nowe i zaczęło się pod koniec lat 90. To nie to samo, co posiadanie osobistego trenera, ponieważ ćwiczenia nie zawsze jest zmianą behawioralną, która musi wystąpić. Natomiast osoba, która jest trenerem odnowy biologicznej WIKlienci, aby zachęcić ich do zmiany aspektów swojego życia, które są najbardziej niezdrowe, a to może obejmować zmianę nawyków dietetycznych, więcej ćwiczeń lub rzucenie palenia. Jednak dobry trener po prostu nie powie ludziom, że muszą zacząć upuszczać lub angażować się w zachowania. Będą współpracować z klientem, aby dowiedzieć się, w jaki sposób obecne życie przyczynia się do tych zachowań i co można zrobić, aby zmienić życie, aby zmiana zachowania jest łatwiejsza.
W najlepszym znaczeniu coaching wellness tworzy związek między trenerem a klientem. Trener patrzy całościowo na życie osoby, zanim pomogła jej ewoluować pomysły na zmianę. Liczba wizyt i czas, jaki może to zająć, mogą być zmienne w zależności od preferencji każdego trenera i indywidualnych potrzeb.
Ponieważ coaching odnowy biologicznej jest tak nowy, nie ma jeszcze standardów dla tego, kto może być trenerem odnowy biologicznej. Zaleceniem jest ludzie Look dla osób z wykształceniem fizycznym, zdrowia publicznym lub być może odżywianiem. W połączeniu z tym treningiem trenerzy powinni mieć kilka lat doświadczenia i powinni być w stanie zapewnić wiele referencji.
Chociaż wielu lekarzy widzi konieczność medyczną w odwołaniu pacjentów do trenera odnowy biologicznej, nie każdy może sobie pozwolić na usługi. W zależności od potrzeb trenerów mogą wymagać kilku sesji przez pierwsze kilka miesięcy po medianie ceny około 100 dolarów amerykańskich (USD) za sesję. Ponieważ zwykle nie jest to objęte ubezpieczeniem, może nie być dostępne dla wszystkich. Niektóre firmy mogą kupić usługi coachingowe dla swoich pracowników w celu zwiększenia zdrowia pracowników. Usługi te mogą być oferowane każdemu pracownikowi przez krótki czas, zwykle 2-3 wizyty.