Jakie czynniki wpływają na poczucie własnej wartości w szkole średniej?
Ogólnie rzecz biorąc, te same czynniki, które wpływają na samoocenę u dorosłych, wpływają na samoocenę u uczniów szkół średnich. Wygląd, sukcesy i osiągnięcia nastolatki oraz życie domowe nastolatki mogą zwiększyć lub zmniejszyć jej poczucie własnej wartości. Takie czynniki ogólnie należą do jednej z dwóch kategorii. Niektóre wpływają na globalną samoocenę, która jest ogólną oceną własnej jaźni, a inne wpływają na samoocenę sytuacyjną, która jest tymczasowym spojrzeniem na siebie. Czasami radzenie sobie z problemami z samooceną jest normalną częścią szkoły średniej, a innym razem uczniowie potrzebują pomocy w radzeniu sobie z samooceną i być może z innymi kwestiami zdrowia psychicznego i emocjonalnymi.
Dwa podstawowe rodzaje samooceny, globalna samoocena i samoocena sytuacyjna wpływają na nastolatków na wiele takich samych sposobów, jak na dorosłych. Zasadniczo różnice polegają na sposobie, w jaki dorośli nauczyli się radzić sobie z tymi problemami. Zbyt wielu nastolatków koncentruje się bardziej na sytuacyjnej lub tymczasowej samoocenie w szkole średniej niż na globalnej, ogólnej samoocenie. Tak więc uczniowie szkół średnich mogą pogrupować wszystkie powszechne czynniki związane z samooceną, takie jak wygląd, zaangażowanie i sukces, w globalną kategorię samooceny. Jednak niektóre z tych czynników są tymczasowe i, jeśli zostaną zmienione, mogą również zmienić poziom samooceny nastolatków.
Wygląd zewnętrzny jest jednym z najczęstszych czynników wpływających na samoocenę w szkole średniej. Uczniowie szkół średnich często opierają wartość lub wartość osoby na jej wyglądzie. Tak więc student, który cierpi na trądzik, nie nosi „odpowiednich” ubrań, jest zbyt chudy lub ma nadwagę, może cierpieć z powodu niskiej samooceny. Taki uczeń może czuć, że nie pasuje, lub inni mogą nie chcieć zaprzyjaźnić się z nią z powodu zauważonych niedociągnięć. Obie sytuacje mogą prowadzić do niskiej samooceny.
Udział ucznia w zajęciach pozalekcyjnych, takich jak kluby, sport i wydarzenia specjalne, może wpłynąć na jego samoocenę w szkole średniej. Często uczeń liceum, który uczestniczy w takich zajęciach, ma wysoką samoocenę, podczas gdy uczeń, który nie angażuje się w żadne działania, które kultywują i zaspokajają jego zainteresowania, może cierpieć z powodu niskiej samooceny. Sukcesy i osiągnięcia mogą pomóc uczniom poprawić poczucie własnej wartości w szkole średniej. Dokonywanie dobrych ocen, pochwał i nagród oraz czerpanie innych korzyści z ich trudnych słów może pomóc w utrzymaniu zdrowej samooceny. Podobnie uczniowie, którzy ciężko pracują, ale nie otrzymują uznania, lub źle radzą sobie w szkole, mogą mieć niską samoocenę.
Życie domowe studenta odgrywa znaczącą rolę w jego samopoczuciu emocjonalnym i psychicznym. Ci, którzy utrzymują zdrowe relacje z rodzicami i innymi członkami rodziny, mają wyższą samoocenę niż ci, którzy mają niezdrowe, dysfunkcyjne relacje rodzinne. Czasami uczniowie, którzy mają słabe relacje rodzinne, będą poszukiwać opieki i aprobaty ze strony innych dorosłych, takich jak rodzice lub nauczyciele przyjaciół, ale niektórzy nastolatkowie albo nie, albo uważają, że nie, mają do kogo się zwrócić.
Dla niektórych nastolatków żaden z tych czynników nie ma znaczenia w odniesieniu do ich samooceny w szkole średniej. Uczeń może być atrakcyjny, robić doskonałe oceny, brać udział w różnych zajęciach pozalekcyjnych, prowadzić pełne miłości, wspierające życie rodzinne i nadal mieć niską samoocenę. Tacy uczniowie mogą cierpieć na depresję lub inne problemy emocjonalne lub psychiczne, które uniemożliwiają im dokonywanie dokładnych i zdrowych ocen samych siebie.
Uczniowie cierpiący na niską samoocenę w szkole średniej mogą skorzystać z pewnego rodzaju profesjonalnej pomocy. Niektórzy uczniowie uważają, że rozmowa z nauczycielami, którym ufają, pomaga, podczas gdy inni szukają pomocy u psychologów szkolnych lub zewnętrznych terapeutów. Ci ludzie mogą pomóc im w sposobach poprawy ich oceny siebie, a tym samym zwiększyć ich samoocenę.