Quali fattori influenzano l'autostima al liceo?
Nel complesso, gli stessi tipi di fattori che influenzano l'autostima negli adulti influenzano l'autostima negli studenti delle scuole superiori. L'aspetto, i successi e i risultati di un adolescente e la vita domestica possono aumentare o diminuire la sua autostima. Tali fattori rientrano generalmente in una di due categorie. Alcuni influenzano l'autostima globale, che è la valutazione complessiva di se stessi, e altri influenzano l'autostima situazionale, che è la visione temporanea del proprio io. A volte, affrontare i problemi di autostima è una parte normale del liceo, e altre volte gli studenti hanno bisogno di aiuto per affrontare l'autostima e forse altre questioni di salute mentale ed emotiva.
I due tipi fondamentali di autostima, autostima globale e autostima situazionale, influenzano gli adolescenti in molti modi in cui colpiscono gli adulti. In generale, le differenze risiedono nel modo in cui gli adulti hanno imparato a gestire questi problemi. Inoltre, molti adolescenti si concentrano più sull'autostima situazionale o temporanea al liceo che sull'autostima globale e globale. Pertanto, gli studenti delle scuole superiori potrebbero raggruppare tutti i fattori comuni di autostima, come l'aspetto, il coinvolgimento e il successo, nella categoria dell'autostima globale. Tuttavia, alcuni di questi fattori sono temporanei e, se modificati, possono anche cambiare i livelli di autostima degli adolescenti.
L'aspetto esteriore è uno dei fattori più comuni che influenzano l'autostima al liceo. Gli studenti delle scuole superiori spesso basano il valore o il valore di una persona sul suo aspetto. Pertanto, uno studente che soffre di acne, non indossa i vestiti "giusti", o è troppo magro o sovrappeso potrebbe soffrire di bassa autostima. Tale studente potrebbe sentirsi non adatto o altri potrebbero non desiderare essere amica di lei a causa di questi difetti percepiti. Entrambe le situazioni possono portare a una bassa autostima.
Il coinvolgimento di uno studente in attività extracurricolari come club, sport ed eventi speciali può influire sulla sua autostima al liceo. Spesso uno studente delle scuole superiori che partecipa a tali attività ha un'alta autostima, mentre uno studente che non svolge attività che coltivano e soddisfano i propri interessi potrebbe soffrire di una bassa autostima. Successi e risultati possono aiutare gli studenti a migliorare l'autostima al liceo. Fare buoni voti, guadagnare elogi e premi e trarre altri benefici dalla loro dura parola può aiutare a promuovere una sana autostima. Allo stesso modo, gli studenti che lavorano duramente ma non ricevono alcun riconoscimento, o che fanno male a scuola, potrebbero avere una bassa autostima.
La vita familiare di uno studente gioca un ruolo significativo nel suo benessere emotivo e mentale. Coloro che hanno relazioni sane con i loro genitori e altri membri della famiglia tendono ad avere autostima più elevata rispetto a coloro che hanno relazioni familiari malsane e disfunzionali. A volte, gli studenti che hanno relazioni familiari povere cercheranno il nutrimento e l'approvazione di altri adulti, come i genitori o gli insegnanti di amici, ma alcuni adolescenti o non sentono di non avere nessun altro a cui rivolgersi.
Per alcuni adolescenti, nessuno di questi fattori è importante in relazione alla loro autostima al liceo. Uno studente può essere attraente, fare ottimi voti, prendere parte a una varietà di attività extra-curriculari e avere una vita familiare amorevole, di supporto e avere ancora una bassa autostima. Tali studenti potrebbero soffrire di depressione o altri problemi di salute emotiva o mentale che impediscono loro di effettuare valutazioni accurate e salutari di se stessi.
Gli studenti che soffrono di scarsa autostima al liceo potrebbero beneficiare di una sorta di aiuto professionale. Alcuni studenti trovano che parlare con gli insegnanti di cui si fidano aiuta, mentre altri cercano assistenza da psicologi scolastici o terapisti esterni. Queste persone possono aiutarli con modi per migliorare le loro valutazioni di se stessi e quindi aumentare la loro autostima.