Jaké faktory ovlivňují sebevědomí na střední škole?
Obecně platí, že stejné druhy faktorů, které ovlivňují sebevědomí dospělých, ovlivňují sebevědomí studentů středních škol. Vzhled, úspěchy a úspěchy teenagerů a domácí život mohou zvýšit nebo snížit její sebeúctu. Tyto faktory obecně spadají do jedné ze dvou kategorií. Někteří ovlivňují globální sebevědomí, což je celkové hodnocení sebe sama, a jiní ovlivňují situační sebevědomí, což je dočasný výhled na sebe sama. Někdy je řešení otázek sebevědomí běžnou součástí střední školy a jindy studenti potřebují pomoc při řešení sebevědomí a možná i jiných duševních zdraví a emočních záležitostí.
Dva základní druhy sebeúcty, globální sebevědomí a situační sebevědomí, ovlivňují teenagery mnoha stejnými způsoby, jaké ovlivňují dospělé. Obecně rozdíly spočívají ve způsobu, jakým se dospělí naučili vypořádat se s těmito problémy. Mnoho dospívajících se příliš zaměřuje více na situační nebo dočasné sebevědomí na střední škole než na globální, celkové sebevědomí. Studenti středních škol tak mohou seskupit všechny běžné faktory sebeúcty, jako je vzhled, zapojení a úspěch, do kategorie globální sebeúcty. Některé z těchto faktorů jsou však dočasné, a pokud se změní, mohou také změnit úroveň sebevědomí dospívajících.
Vnější vzhled je jedním z nejčastějších faktorů, které ovlivňují sebevědomí na střední škole. Studenti středních škol často zakládají na hodnotě nebo hodnotě člověka na jeho vzhledu. Student, který trpí na akné, nenosí „správné“ oblečení nebo je příliš tenký nebo s nadváhou, může trpět nízkou sebeúctou. Takový student může cítit, že se do něj nevejde, nebo jiní možná nechtějí být s ní kvůli svým vnímaným nedostatkům kamarádkami. Obě situace mohou vést k nízké sebevědomí.
Zapojení studenta do mimoškolních aktivit, jako jsou kluby, sport a speciální akce, může ovlivnit jeho sebeúctu na střední škole. Student střední školy, který se těchto aktivit účastní, má často vysokou sebeúctu, zatímco student, který se nezúčastňuje žádných činností, které by kultivovaly a uspokojovaly jeho zájmy, by mohl trpět nízkou sebeúctou. Úspěchy a úspěchy mohou pomoci studentům zlepšit jejich sebeúctu na střední škole. Dobré známky, vyznamenání a ocenění a získávání dalších výhod z jejich tvrdého slova mohou pomoci podpořit zdravé sebevědomí. Podobně i studenti, kteří tvrdě pracují, ale nedostávají žádné uznání, nebo kteří ve škole pracují špatně, by mohli mít nízkou sebeúctu.
Domácí život studenta hraje významnou roli v jeho emocionálním a duševním zdraví. Ti, kteří mají zdravé vztahy se svými rodiči a dalšími členy rodiny, mají obvykle vyšší sebeúctu než ti, kteří mají nezdravé a nefunkční rodinné vztahy. Někdy se studenti, kteří mají špatné rodinné vztahy, budou snažit vychovávat a schvalovat jiné dospělé, například rodiče přátel nebo učitele, ale někteří teenageři buď nemají, nebo mají pocit, že tomu tak není, někoho jiného, na koho se obrátit.
Pro některé dospívající není žádný z těchto faktorů důležitý ve vztahu k jejich sebeúctě na střední škole. Student by mohl být atraktivní, dělat vynikající známky, účastnit se různých mimoškolních aktivit a mít milující, podpůrný domácí život a stále mít nízkou sebeúctu. Tito studenti mohou trpět depresí nebo jinými emocionálními nebo duševními problémy, které jim brání v přesném a zdravém hodnocení sebe samých.
Studentům, kteří na střední škole trpí nízkou sebeúctou, by mohla být poskytnuta nějaká odborná pomoc. Někteří studenti zjistili, že rozhovor s učiteli, kterým důvěřují, pomáhá, zatímco jiní hledají pomoc od školních psychologů nebo externích terapeutů. Tito lidé jim mohou pomoci způsoby, jak zlepšit své hodnocení sebe samých, a proto zvýšit jejich sebeúctu.