Co to jest wskaźnik stresu zawodowego?

Wskaźnik stresu zawodowego jest czymś, co służy jako miara stresu pracowniczego w miejscu pracy, lub przykładem czegoś, o czym wiadomo, że powoduje stres w przeszłości. Psychologowie i badacze opracowali te wskaźniki stresu zawodowego, aby udostępnić je menedżerom biznesowym i liderom organizacji, którzy mogą następnie zauważyć te wskaźniki i podjąć kroki w celu maksymalnego ograniczenia stresorów. Może to pomóc w zwiększeniu zdrowia pracowników, szczęścia i wydajności; mogą nawet ograniczyć liczbę wypadków przy pracy. Zasadniczo wskaźnik stresu zawodowego należy do jednej z kilku stosunkowo szerokich kategorii związanych z rolą pracownika w pracy oraz jego relacjami ze współpracownikami i kierownictwem.

Ważne jest, aby zdawać sobie sprawę, że stres związany z pracą może wynikać z wielu różnych aspektów pracy. Częste konflikty ze współpracownikami lub menedżerami są jednym wspólnym źródłem, ale istnieje wiele innych. Wskaźnikiem stresu zawodowego, który jest często pomijany, jest poczucie, że pracownik nie ma kontroli lub że jej umiejętności nie są rozpoznawane, doceniane lub wykorzystywane. Pracownik, który jest niedoceniany, często doświadcza większego stresu w pracy niż ten, który uważa, że ​​jej mocne strony i umiejętności są zauważane, doceniane i dobrze wykonywane. Tego rodzaju uznanie przyczynia się również do poczucia bezpieczeństwa pracy i zmniejsza stres pracowników.

Innym powszechnym wskaźnikiem stresu zawodowego jest sytuacja, gdy pracownik uważa, że ​​jego rola jest niejasna. Osoba ta może nie być pewna, co konkretnie wiąże się z pracą, lub może często otrzymywać sprzeczne informacje od przełożonych dotyczące tego, co powinna robić. Przemawia to za ogólnym złym zarządzaniem w organizacji. Miejsce pracy, które zapewnia pracownikom często zmieniające się obciążenia pracą, lub które nie wydaje się być zainteresowane rozwojem kariery lub oferowaniem pracownikom możliwości awansu, jest również częstym źródłem stresu zawodowego.

Niebezpieczne środowisko pracy, a nawet po prostu nieprzyjemne środowisko pracy, które jest głośne lub w inny sposób nie sprzyja produktywnej pracy, może również powodować stres związany z pracą. Nie jest to wyczerpująca lista różnych wskaźników stresu zawodowego, które mogą występować w miejscu pracy, ale są to niektóre z najczęstszych przykładów. Miejsca pracy mogą nie być w stanie bezpośrednio zmierzyć każdego wskaźnika stresu zawodowego u swoich pracowników, ale ogólna znajomość tych kwestii może ułatwić rozwiązywanie problemów i zapewnić szczęśliwe i produktywne miejsce pracy.