Jak skuteczna jest terapia światła dla bólu?

Zwolennicy twierdzą, że jedno nowoczesne podejście terapeutyczne łagodzi zarówno ból fizyczny, jak i psychiczny: terapia świetlna. Zabiegi mogą jednak być lepsze w przypadku niektórych rodzajów warunków niż inne. Osoby i organizacje w dziedzinie zdrowia fizycznego i psychicznego promowały i z powodzeniem stosowały terapię świetlną w dolegliwościach, od chorób zapalnych po depresję. Bezpieczne podawanie i brak działań niepożądanych to dwie podstawowe korzyści tego sposobu terapii, chociaż niektórzy badacze ostrzegają przed nadmierną ekspozycją na uszkodzenie promieni ultrafioletowych.

Niektórzy lekarze wykorzystują terapię światła w przypadku bólu związanego z stanem zapalnym. Podrażnienie i obrzęk obszarów ciała, takich jak stawy, skóra i przewód pokarmowy można złagodzić za pomocą terapii światła. Zabiegi te wzmacniają krążenie krwi i rozluźnij ciasne mięśnie, co ułatwia poruszanie się i spowalnia obronne procesy zapalne organizmu.

Można rozważyć terapię świetlną bólu, czyli jaMediate, ale oparte na świetle leczenie przewlekłego bólu i długotrwałego gojenia może również okazać się przydatne. Niektóre kolorowe terapie światła pomagają przywrócić uszkodzoną tkankę. Kierowanie widm światła, które występują w ciele - takim jak niebieski, czerwony lub biały - indukuje produkcję naturalnych płynów odbudowujących i hormonów, które zabijają niektóre rodzaje bakterii. Eksperci zwykle używają lasera lub lampy wysokoenergetycznej do tych metod. Takie zabiegi przyniosły pozytywne wyniki w eliminacji trądziku, wzrostu włosów, gojenie się blizny i wielu innych warunkach.

Terapia światła bólu fizycznego jest rosnącą metodą leczenia, ale może być równie skuteczna w radzeniu sobie z bólem emocjonalnym. Psychologowie od dawna zdają sobie sprawę, że narażenie na różne stopnie światła może wpływać na stan emocjonalny jednostki. W rzeczywistości rodzaj depresji zwanej sezonowym zaburzeniem afektywnym koreluje GENeralnie ciemniejsze miesiące zimowe z zasmuconym stanem umysłu. Naukowcy teoretyzują, że przedłużone okresy ciemności zakłócają naturalne cykle ciała lub rytmy okołodobowe, co powoduje późniejsze zakłócenia nastroju, wzorców snu i ogólnego poziomu energii. Zatem terapia światła poprzez zastosowanie jasnych skrzynek światła może pomóc osobom przywrócić naturalne cykle i poprawić samopoczucie psychiczne.

Badania zawodowe potwierdzają skuteczność terapii światła dla bólu. Na przykład terapia światła w podczerwieni z powodzeniem leczyła zarówno określone bóle ciała, jak i uogólniony ból fibromialgii. Ponadto Stany Zjednoczone Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) była jedną z pierwszych głównych organizacji, które zatwierdziły terapię niebieskiego światła w określonych warunkach. Nawet lekarze noworodków podawają terapię białego światła w leczeniu żółknięcia skóry niemowląt lub żółtaczki. Ponadto wielu psychologów, fizjoterapeutów i lekarzy przyjęło terapię światła jako ważnyMetoda gwałtownie dla własnych schematów leczenia.

Jedną z podstawowych zalet terapii światła jest brak poważnych skutków ubocznych. Zabiegi są na ogół nieinwazyjne, co oznacza, że ​​nie jest wymagana interwencja chirurgiczna. W związku z tym okresy odzyskiwania są zminimalizowane. Ponadto każde z działań niepożądanych często związanych z tradycyjnymi lekami - takimi jak bóle głowy, nudności lub senność - są często nieistotne. Leczenie zaburzeń snu mogą jednak wywoływać skutki uboczne, takie jak pobudliwość i niewielkie drżenie. Ekstremalne emocjonalne pobudzenie zostało również domniejące w odizolowanych przypadkach, dlatego należy natychmiast zgłosić wszelkie duże wahania nastroju.

Światło ultrafioletowe (UV) stanowi być może największą wadę terapii światła, ponieważ ten rodzaj światła może uszkodzić skórę, zdolność organizmu do przetwarzania witamin, a nawet genów. Wielu praktyków eliminuje to niebezpieczeństwo, używając urządzeń emitujących światło, które filtrują światło UV lub ćwicząm leczenie laserowe o słabym świetle, która jest skierowanaszczególne obszary ciała. Pacjenci wrażliwi na światło na oczy lub na skórę, a pacjenci przyjmujący leki zwiększające wrażliwość na światło powinni zachować szczególną ostrożność przy rozważaniu terapii światła. Wszelkie kursy leczenia należy omówić z lekarzem. Większość nadzorowanych zabiegów jest planowana na określone pory dnia i na starannie kontrolowane czas trwania, aby zmniejszyć szanse negatywnych skutków.