Jak leczy się rwa kulszowa?

Rwa kulszowa jest zwykle powodowana przez dwa stany, ostrogi kostne - nieprawidłowy wzrost kości - i występ dysku - rozdarte i wypukłe dyski w kręgosłupie. Te warunki mogą zarówno wywierać nacisk na nerw kulszowy, powodując rwa kulszowa. Ten stan często objawia się bólem dolnej części pleców i nóg i można go leczyć na kilka różnych sposobów.

Jednym ze sposobów leczenia rwy kulszowej jest bez recepty środki przeciwbólowe. Środki przeciwzapalne, takie jak Advil® i Aleve® mogą pomóc w bólu z powodu rwy kulszowej. Jeśli ból jest na tyle silny, że nie możesz spać, lek nasenny na receptę może pomóc w nocy. Zimne paczki mogą również zmniejszać stan zapalny, podczas gdy niektórzy ludzie uważają, że pomocne jest zastępowanie gorących i zimnych opakowań.

Inną opcją jest fizykoterapia. Ponieważ rwa kulszowa jest często pogarszana przez sztywność i skurcze mięśni, fizykoterapia może powodować rzadsze zaostrzenia. Chiropraktyka i masaż mogą również pomóc zmniejszyć napięcie mięśni w dolnej części pleców, pośladkach i nogach, co może prowadzić do rwy kulszowej.

Rozciąganie jest kolejnym dobrym sposobem na rozładowanie napięcia, które może być spowodowane nawet przez siedzenie przy komputerze przez cały dzień. Jeden dobry odcinek obejmuje siedzenie prosto na krześle i umieszczenie lewej kostki na prawym kolanie. Pochyl się do przodu, przesuwając kręgosłup razem jako jednostkę i przytrzymaj odcinek przez trzydzieści sekund. Powtórz po drugiej stronie. Rozciąganie powinno odbywać się co godzinę lub dwie, a ćwiczenia mogą również pomóc w utrzymaniu objawów rwy kulszowej na dystans.

Akupunktura oferuje inną opcję leczenia dla osób cierpiących na rwę kulszową. Według tradycyjnej medycyny chińskiej rwa kulszowa jest związana z niedoborem yin nerki, który może osłabiać plecy, zwyrodniały kości i mięśnie oraz zastój qi. Akupunktury twierdzą, że mogą przywrócić nerce równowagę poprzez połączenie akupunktury i ziół.

Jeśli bólu kulszowego nie można kontrolować żadną z tych metod, lekarz może wykonać bardziej agresywne leczenie. Kortykosteroidy można wstrzykiwać w dotknięty obszar, aby stłumić zapalenie. Jeśli ściśnięte nerwy powodują bardziej skrajne problemy, takie jak nietrzymanie pęcherza lub osłabienie, może być konieczna operacja w celu skorygowania podstawowego problemu. Zwykle operacja ta polega na dyskektomii, usuwaniu części przepukliny dysku, która naciska na nerw.