Jak je zacházeno sciatikou?

ischias je běžně způsobena dvěma podmínkami, kostními ostruhy - abnormální růst kostí - a diskovým výčnělkem - roztrhané a vyboulené disky v páteři. Tyto podmínky mohou vyvíjet tlak na sedací nerv, což způsobuje ischias. Tento stav se často vyskytuje s bolestí dolní části zad a nohou a lze jej léčit několika různými způsoby. Anti-zánětlivé látky, jako jsou Advil® a Aleve®, mohou pomoci s bolestí kvůli ischiatice. Pokud je bolest natolik závažná, že nemůžete spát, může v noci pomoci relaxant na předpis. Studené balíčky mohou také snížit zánět, zatímco někteří lidé považují za užitečné pro alternativní horké a studené balíčky.

Fyzikální terapie je další možností. Protože ischias je často zhoršena tuhostí a svalovými křečemi, fyzikální terapie může způsobit, že vzplanutí jsou méně časté. Chiropraktická péče a masáž mohou také pomoci uvolnit svalové napětí v dolní části zad, hýždí a nohou, kterémůže vést k ischiastu.

Protahování je další dobrý způsob, jak zmírnit napětí, které může být způsobeno i sezením u počítače celý den. Jeden dobrý úsek zahrnuje sedět přímo na židli a umístění levého kotníku na pravé koleno. Nakloňte se dopředu, pohybujte páteř dohromady jako jednotku a držte úsek po dobu třicet sekund. Opakujte na druhé straně. Protahování by se mělo provádět každou hodinu nebo dvě a cvičení může také pomoci udržet symptomy ischias na uzdě.

Akupunkturisté nabízejí jinou možnost léčby trpícím ischiaticům. Podle tradiční čínské medicíny je Sciatica spojena s nedostatkem ledvinových jin, který může oslabit záda, degenerovat kosti a svaly a stagnovat QI. Akupunkturisté říkají, že mohou obnovit rovnováhu do ledvin směsí akupunktury a bylin.

Pokud bolest ischias nelze žádnou z těchto metod ovládatEssivní ošetření, které může provádět váš lékař. Kortikosteroidy mohou být injikovány do postižené oblasti pro potlačení zánětu. Pokud komprimované nervy způsobují extrémnější problémy, jako je inkontinence močového měchýře nebo slabost, může být vyžadována chirurgický zákrok k opravě základního problému. Obvykle je tato chirurgie diskektomie, odstranění části herniovaného disku, který tlačí na nerv.