Jakie są różne rodzaje terapii kolan?
Różne rodzaje terapii kolan obejmują następujące wytyczne „ryżu”, fizykoterapię i ćwiczenia kolan, masaż sportowy, zastrzyki sterydowe, a w najgorszych przypadkach operacja. Szczególny rodzaj terapii kolan zwykle zależy od nasilenia urazu, a także od czynności, do których pacjent chce wrócić. Operacja jest powszechnie stosowana w ostateczności, chociaż istnieją pewne obrażenia, które mogą wymagać natychmiastowej operacji. Wytyczne dotyczące ryżu (odpoczynek, lód, kompresja i wysokość) mają zastosowanie do jakiegokolwiek ostrego uszkodzenia kolana. Oblodzenie kolana pomaga zmniejszyć stan zapalny w stawie, a odpoczynek pozwala kolanowi odzyskać się po początkowym urazie. Ponieważ kolano jest stawem łożyskowym, jest podatne na powtarzające się urazy odkształcenia, takie jak zapalenie ścięgien i zespół opaski biodrowi. Urazy te wymagają przedłużonego okresu odpoczynku od aktywności, która spowodowała uraz.
Fizjoterapia kolana dla kolana zwykle obejmuje wzmocnienie mięśni, które poruszają stawem i rosnąelastyczność. Fizjoterapia jest konserwatywnym rodzajem terapii kolan i może mieć dobre wyniki, jeśli początkowe uszkodzenie zostanie poprawnie zdiagnozowane. Problemy z kolanami są często powodowane przez nierównowagę mięśni, a fizjoterapeuta będzie w stanie rozpoznać, które mięśnie powodują problem. Ćwiczenia kolana często obejmują wzmocnienie mięśni uda i bioder i mogą być skuteczne w zmniejszaniu bólu z powodu drobnych obrażeń.
Inne rodzaje konserwatywnej terapii kolan obejmują masaż, akupunkturę i ultradźwięki. Masaż głębokich tkanek jest przydatny do rozkładania tkanki blizn w stawie, podczas gdy akupunktura, zwykle z suchą igłą, może pomóc w aktywacji niektórych mięśni. Ultradźwięki jest powszechnie stosowane do kontrolowania stanu zapalnego.
Jeśli w stawie występuje długotrwałe zapalenie lub blizny, wówczas często stosuje się wstrzyknięcie kortyzonu, który jest rodzajem sterydów. W przypadku niektórych obrażeń ten Provides Relief, podczas gdy dla innych jest to krótkoterminowa poprawka. Zapalona podkładka tłuszczowa, która jest amortyzatorem na dnie kolana, jest jednym z przykładów urazu, który czasami można trwale leczyć za pomocą wstrzyknięcia. Istnieją jednak potencjalne skutki uboczne dla zastrzyków kortyzonu, szczególnie w razie potrzeby regularnie, takie jak osłabienie otaczającej tkanki i chrząstki.
Operacja jest rodzajem terapii kolan, która jest zwykle stosowana w przypadku niepowodzenia leczenia nieinwazyjnego. Artroskopia kolana lub operacja dziurki od klucza jest najczęstszym rodzajem operacji i jest stosowana do mniej poważnych urazów, takich jak zapalenie pliki, tkanka blizny podkładki tłuszczowej lub uszkodzenie chrząstki. Istnieje liczne potencjalne ryzyko z operacją kolana, ponieważ staw jest bardzo złożony, ale w niektórych sytuacjach nie ma alternatywy.
Niektóre ostre obrażenia kolana wymagają operacji w celu uzyskania najlepszych wyników. Na przykład, jeśli ścięgno rzepki, które przyczepiają się do dna kolana, zostanie zerwana, operacja jest prawie zawsze potrzebnaAby naprawić uszkodzenie. Pęknięcie ścięgna czworogłowego wymaga również operacji.