Jakie są skutki uboczne glukozaminy?

glukozamina jest pochodną glukozy aminową stosowaną w budynku i utrzymaniu zdrowej chrząstki. Szkodliwe skutki uboczne glukozaminy są minimalne. Forma glukozaminy, która została ustabilizowana solą mineralną - znaną jako siarczan glukozaminy - jest stosowana jako suplement diety w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów. Badania przeprowadzone od lat 80. wykazały, że najczęstsze skutki uboczne glukozaminy są problemy trawienne, zmiany ciśnienia krwi lub insuliny, senności lub bezsenności, zwiększone ryzyko krwawienia i problemy z alergii na skorupiaki. Kobiety w ciąży lub pielęgniarce nie powinny przyjmować suplementów glukozaminy z powodu braku badań dotyczących wpływu suplementów na rozwój płodu.

Najczęstsze skutki uboczne glukozaminy są różnorodne problemy trawienne. Była to najczęstsza skarga wśród uczestników badania. Nudności, ból brzucha i zgaga zostały zgłoszone objawy. Przyjmowanie glukozaminy z posiłkami pomogło tym TakiNg suplementy, aby uniknąć problemów żołądka. Paradoksalnie, niektórzy zgłaszali zaparcia, podczas gdy inne miały biegunkę lub miękkie stolce.

Ponieważ glukozamina jest technicznie węglowodanem, może zmieniać poziom cukru we krwi. Również siarczan glukozaminy może zmniejszyć działanie metaboliczne insuliny. Diabetycy zachęca się do ostrożności w sprawdzeniu poziomu cukru we krwi podczas tego suplementu. W połączeniu z chondroityną glukozamina czasami zmieniała ciśnienie krwi lub tętno - jest to jedno z skutków ubocznych glukozaminy, które należy monitorować.

Osoby, które mają zaburzenia krwawienia lub przyjmują leki przeciwdziałające skurczowi, ogólnie zaleca się zachowanie glukozaminy. Ponadto osoby, które przyjmują inne produkty, takie jak Ginkgo lub witamina E, powinni mieć świadomość, że mogą one również zwiększyć ryzyko krwawienia. Nadzór medyczny może być dobrym pomysłem dla osób, które majązaburzenie krwawienia lub przyjmuje produkt, który zmniejsza zdolność krzepnięcia krwi.

Problemy ze snem zgłosiły niektóre osoby przyjmujące siarczan glukozaminy. Ten efekt uboczny na ogół nie był poważny, ale uczestnicy badań zgłosili senność w ciągu dnia lub nocnej bezsenności. Kilka osób miało również bóle głowy.

Alergiczne skutki uboczne glukozaminy mogą stanowić problem, ponieważ najczęstszym źródłem suplementów są skorupiaki, takie jak homary lub kraby. Osobom alergicznym na skorupiaki zwykle zaleca się, aby nie przyjmowali glukozaminy jako suplementu diety. Jednak osoby uczulone na skorupiaki mogą jednak przyjmować suplement glukozaminy wykonany ze źródła ziarna, takiego jak kukurydza. Ponieważ te informacje nie zawsze są w opakowaniu, osoby mogą wymagać sprawdzenia u producenta, aby określić pochodzenie suplementu glukozaminy.