Co to jest stymulator mięśni elektryczny?

Elektryczny stymulator mięśni to urządzenie zaprojektowane do dostarczania impulsu elektrycznego o niskiej częstotliwości do mięśnia.Urządzenie zostało zaprojektowane do symulacji organicznego impulsu elektrycznego, który pochodzi z układu nerwowego i wysyła sygnał do mięśnia, aby się poruszać.Takie urządzenia są używane w celu powrotu do zdrowia i rehabilitacji urazów mięśniowych oraz jako pomoc treningowa dla sportowców.

Naukowiec Luigi Galvani odkrył w 1791 r., Że energia elektryczna może być stosowana do stymulowania lub aktywowania mięśni.Dalsze badania i rozwój technologiczny wykazały, że długoterminowe stosowanie stymulatora mięśni elektrycznego może być pomocne w budowaniu i tonowaniu tkanki mięśniowej.Różne częstotliwości i poziomy stymulacji można zastosować w celu zmniejszenia zmęczenia mięśni i zwiększenia wytwarzania tkanki mięśniowej.

Impuls elektryczny z elektrycznego stymulatora mięśni powoduje, że ukierunkowane mięsień kurczą się i zwiększa temperaturę mięśni i krążenie krwi.Stymulację mięśni elektrycznych można również stosować w leczeniu powtarzających się bólu głowy, bólu pleców i drętwienia w kończynach.Renowalni kręgarze stosują to zabieg w różnych warunkach, w tym zespołu nadgarstka tunelu, atrofia mięśni, skurczów mięśni, kulszowej, urazów związanych z sportem i regeneracji mięśni.

Podczas leczenia podkładki są umieszczane na skórze w pozycji odpowiadającej celowiobszar.Wraz z częstotliwość elektryczna rozwija się mrowienie, masaż, wraz ze wzrostem częstotliwości elektrycznej.Sesja leczenia zwykle trwa od 10 do 15 minut.

Efekty uboczne stymulacji mięśni elektrycznych mogą obejmować krótkotrwałe zaczerwienienie i podrażnienie skóry, a tkliwość w docelowym obszarze i wokół niego może występować przez kilka dni po leczeniu.Osoby z wszczepionymi urządzeniami medycznymi, takimi jak rozruszniki serca, powinny szukać alternatywnego leczenia, podobnie jak kobiety w ciąży.Jeśli podkładki zostaną umieszczone nieprawidłowo, może wystąpić umiarkowany do silnego bólu, jeśli ładunek elektryczny stymuluje nerw.

Używany jako pomoc treningowa sportowa, elektryczny stymulator mięśni powinien zostać włączony do ogólnej rutyny treningowej i może być używany po intensywnychwysiłek mięśni, aby zachęcić mięśnie do szybszego powrotu do zdrowia.W przypadku stosowania jako część ustrukturyzowanego systemu treningowego stymulacja mięśni elektryczna często koncentruje się na szybkim budowaniu tkanki mięśniowej i osiąganiu siły szczytowej, która zwykle występuje w 10 sesjach.

Dalsze sesje niewiele dodają siły i wzrostu tkanki.Z tego powodu wielu trenerów zaleca krótkie, intensywne początkowe rutyny budowania siły z krótkimi rutynami przypominającymi co sześć miesięcy.Codzienną stymulację można włączyć do rutyny treningowej w celu utrzymania szczytowej siły i pomocy w regeneracji.Niektóre osoby twierdzą, że urządzenia stymulatora mięśni elektrycznych mogą pomóc w odchudzaniu i pomóc osobie osiągnąć tak zwane sześciopakowe brzuch.U.S. Food and Drug Administration, który reguluje urządzenia w Ameryce, nie poparły takich roszczeń w 2010 r.