Co to jest eksperymentalna terapia rodzinna?
Empirynalna terapia rodzinna to szkoła psychoterapii rodzinnej opracowanej przez Carla Whitakera w latach 60. XX wieku. Ma na celu pomóc poszczególnym członkom rodziny poczuć się bardziej spełnionym i samowystarczalnym poprzez budowanie poziomów intymności i współpracy w jednostce rodzinnej. Empiryczna terapia rodzinna zazwyczaj nie obwinia problemów rodziny za cechy poszczególnych członków rodziny, ale zwykle bada, w jaki sposób interakcje rodzinne powodują problemy dla poszczególnych członków rodziny. Empiryczna terapia rodzinna zazwyczaj ma na celu pomóc członkom rodziny komunikować się i szanować wzajemne myśli i uczucia. Członkowie rodziny są zazwyczaj zachęcani do bycia sobą, a tajemnice rodzinne zwykle nie są zachęcane.
Problemy wśród poszczególnych członków rodziny mogą wynikać z dystansu w relacjach rodzinnych interpersonalnych lub z zachowania tajemnic w rodzinie. Niektórzy członkowie rodziny mogą czuć się naruszeni przez wymagania rodziny jako całości. Może to zaburzyć umiejętności jednostekAby w pełni wyrazić siebie i zaspokoić swoje potrzeby.
W przeciwieństwie do niektórych innych rodzajów terapii rodzinnej, eksperymentalna terapia rodzinna zwykle wymaga, aby terapeuta traktował to doświadczenie jako rodzaj terapii dla siebie, a także dla rodziny. Terapeuci wykonujący tego rodzaju terapię mogą być bardziej emocjonalnie związani z klientami niż terapeutami działającymi w innych teoriach. Empiryczna terapia rodzinna zwykle podkreśla znaczenie subiektywnego doświadczenia i indywidualnych potrzeb. Poszczególni członkowie rodziny są zazwyczaj zachęcani do ujawnienia swoich niewyrażonych uczuć i do osiągnięcia nowego poziomu intymności interpersonalnej z członkami rodziny.
Aby ta terapia działała, członkowie rodziny muszą na ogół nauczyć się komunikować się ze sobą i szanować unikalne potrzeby. Członkowie rodzin, którzy przechowują tajemnice i utrzymują fasadę do reszty świataFten czuje, że nie mogą być sobą, dokonywać własnych wyborów lub rosnąć w sposób, który najbardziej im przynosi. Członkowie rodziny są generalnie zachęcani do rozwoju wzajemnego szacunku i integralności. Zazwyczaj proszeni są o przyjęcie większego stopnia osobistej niezależności, jednocześnie opracowując żywotne indywidualne role, które mogą pomóc rodzinie funkcjonować płynnie, z mniejszym konfliktem i większą satysfakcją wśród członków.
Terapeuci często osiągają te cele, stymulując sytuacje naładowane emocjonalnie podczas terapii. Gdy członkowie rodziny wyrazili swoje butelkowane uczucia, terapeuci często mogą kierować rodziną jako całość w kierunku ustanowienia środowiska wzajemnego szacunku, autonomii i współpracy. Terapeuci zazwyczaj postrzegają tę pracę jako subiektywną, aby członkowie rodziny zwykle mogą zachować własne perspektywy, nie powiedziano, że niektórzy się mylą, a niektórzy mają rację.
Ten rodzaj terapii rodzinnej na ogół wymaga pełnego udziału każdego członkagrupy, a niektóre rodziny nie skorzystają z problemów związanych z nieruchomością. Rodziny powinny być zasadniczo stosunkowo stabilne, aby skorzystać z eksperymentalnej terapii rodzinnej. Ten rodzaj terapii rodzinnej na ogół ma na celu zwiększenie samopoczucia psychicznego i emocjonalnego wśród członków rodziny, zamiast ponownego ustalenia samej rodziny.