Co to jest uzdrowienie ciała?
Uzdrawianie umysłu to koncepcja, w której uzdrowienie osiąga się dzięki mocy umysłu. Takie podejście może być wykorzystywane przez pracowników służby zdrowia lub praktykowane przez pacjentów. Inne terminy uzdrawiania umysłu to holistyczne uzdrowienie i uzdrowienie energii. Psychoterapia umysłu jest często stosowana w połączeniu z tego rodzaju holistycznej opieki zdrowotnej.
Uzdrawianie umysłu jest wybierane przez wiele osób cierpiących na przewlekłe schorzenia, które powodują ból lub bezruch, które zakłócają ich jakość życia i codzienne czynności. Zamiast polegać na codziennych lekach przeciwbólowych, które mogą powodować skutki uboczne, niektórzy szukają alternatywnej metody do konwencjonalnego leczenia. Uzdrawianie umysłu ma na celu przywrócenie zdrowia fizycznego i dobrego samopoczucia bez narkotyków.
Hipnoza samozadowolenia może być częścią gojenia się umysłu. Osiąga się to dzięki mocy sugestii lub tego, co jest powszechnie określane jako wizualizacja. Chodzi o to, aby stworzyć pozytywny obraz w umyśle i robić to wielokrotnie, krótkoESSICJE.
Aby zrozumieć, jak to działa, wyobraź sobie pacjenta, który doświadcza przewlekłego bólu nadgarstka. Siedzi w spokojnym pokoju, w którym będzie medytować lub wizualizować. Może zamknąć oczy i wizualizować się wolna od bólu, poruszając ręką i nadgarstkiem swobodnie, gdzie jest w stanie wykonać zadania, takie jak pisanie lub pisanie. Podczas gdy ta akcja zwykle powodowałaby ból, wizualizuje się całkowicie bezbolesne przez okres od pięciu do dziesięciu minut. Może to być częścią procesu wizualizacji w uzdrowieniu ciała.
Podstawową koncepcją tej formy gojenia jest umożliwienie świadomości psychicznej i stanu umysłu zastępowania negatywnej energii pozytywnej energii. Teoretycznie pozytywna energia wywoła uczucie dobrego samopoczucia. Osiąga się to poprzez proces zwany percepcją sensoryczną.
Zwolennicy uzdrawiania umysłu wierzą, że stan umysłu może odzwierciedlać sposób, w jaki ciało reaguje w teRMS dyskomfortu i bólu lub przyjemne uczucie. Hormony uwalniane przez układ hormonalny organizmu mogą wpływać na reakcję ciała. Na przykład głęboki strach może spowodować uwalnianie ciała adrenaliny, co z kolei może prowadzić do zwiększonego częstości akcji serca, duszności, a nawet bólu. Dzięki praktyce uzdrawiania umysłu, akcja ta jest odwrócona. Poprzez wzmocnienie pozytywnych obrazów i relaksu uwalniane są endorfiny, które dają poczucie dobrego samopoczucia.
Wielu ekspertów uważa, że pozytywna wizualizacja i myśli mogą również zwiększyć naturalną obronę organizmu poprzez poprawę układu odpornościowego. Chociaż metody te mają pomóc w gojeniu, zaleca się, aby każda osoba cierpiąca na stan medyczny zasięgła porady lekarza przed próbą samodzielnego leczenia.