Jaki jest związek między melatoniną a cukrzycą?

Oprócz naturalnej produkcji melatoniny, która pomaga w regulacji normalnych wzorów snu, często stosuje się uzupełniającą melatoninę, która pomaga w regulacji normalnych wzorów snu, aby pomóc osobie. Związek między melatoniną a cukrzycą istnieje w niektórych literaturach naukowych, co sugeruje, że przewlekłe stosowanie suplementów melatoniny może przyczynić się do choroby. Chociaż dokładne szlaki metaboliczne, za pomocą których melatonina przyczynia się do cukrzycy, nie jest w pełni zrozumiała, wiadomo, że melatonina może powodować niestabilny poziom cukru we krwi. Lekarze i specjaliści od suplementów często sugerują, że osoba z cukrzycą unika regularnego używania melatoniny, ponieważ jest bardzo prawdopodobne, że niekontrolowany poziom cukru we krwi wystąpią po przebudzeniu.

melatonina jest naturalnym hormonem wydzielanym gruczołem w mózgu w mózgu, który sprawia, że ​​ludzie czują się uszczelnienie i śpiący. Często osoba używa suplementów melatoniny, aby pomóc w zasypianiu lub regulacji normalnego cyklu snu. Niektórzy lekarze mogą sugerować stosowanie SupplEmenty do sporadycznego stosowania bezsenności, ale powstrzymają się od zalecenia go do długoterminowego użycia. Wynika to często z niektórych badań, które pokazują związek między dodatkową melatoniną a cukrzycą, co czyni go niebezpiecznym wyborem dla osób już cierpiących na przedcukrzycę lub cukrzycę.

Większość badań dotyczących melatoniny i cukrzycy przygląda się wpływowi suplementacji melatoniny na poziom cukru we krwi, ponieważ niekontrolowany poziom cukru we krwi i nieskuteczna insulina są znakami charakterystycznymi choroby. Większość badań dotyczących poziomu melatoniny i cukru we krwi badają osoby z cukrzycą, ale istnieją pewne dowody na to, że poziom cukru we krwi może również wzrastać u zdrowych osób. Często sugeruje się, że osoby z cukrzycą lub przedcukrzycami ostrożnie monitorują poziom cukru we krwi, a od czasu do czasu używają tylko suplementów melatoniny, aby uniknąć wysokich skoków cukru we krwi. Zarówno melatonina, jak i cukrzyca nadal wymagają badań to Określ wpływ na poszczególne typy ciała, a nie na populację jako całość.

Zdrowe osoby lub te, które nie cierpią na jakąkolwiek formę cukrzycy, mogą również stwierdzić, że cukier we krwi na czczo może stać się dość wysoko po przyjęciu melatoniny. Dokładne szlaki metaboliczne, za pomocą których tak się dzieje, nie są w pełni znane, ale stwierdzono, że pewien gen wpływa na to zachowanie w ciele, gdy reaguje z melatoniną. Naukowcy hipotezują, że zdrowe osoby mogą rozwijać cukrzycę w późniejszym życiu z dalszym stosowaniem melatoniny przez długi czas, ale długoterminowe badania nie zostały jeszcze ukończone. Specjaliści od zaburzeń snu, którzy badali melatoninę i cukrzycę, mogą zalecić, aby pacjenci używali bardziej naturalnych sposobów na zwiększenie produkcji melatoniny, takich jak unikanie zbyt dużej ilości sztucznego światła w nocy.