Jaki jest związek między melatoniną a cukrzycą?

Dodatkowa melatonina jest często stosowana oprócz naturalnej produkcji melatoniny Bodys, która pomaga w regulacji normalnych wzorów snu, aby pomóc osobie spać.Związek między melatoniną a cukrzycą istnieje w niektórych literaturach naukowych, co sugeruje, że przewlekłe stosowanie suplementów melatoniny może przyczynić się do choroby.Chociaż dokładne szlaki metaboliczne, za pomocą których melatonina przyczynia się do cukrzycy, nie jest w pełni zrozumiała, wiadomo, że melatonina może powodować niestabilny poziom cukru we krwi.Lekarze i specjaliści od suplementów często sugerują, że osoba z cukrzycą unika regularnego używania melatoniny, ponieważ jest bardzo prawdopodobne, że po przebudzeniu wystąpi niekontrolowany poziom cukru we krwi.

Melatonina jest naturalnym hormonem wydzielanym przez gruczoł w mózgu w czasie ciemnościTo sprawia, że ludzie czują się pod wrażeniem i śpiących.Często osoba używa suplementów melatoniny, aby pomóc w zasypianiu lub regulacji normalnego cyklu snu.Niektórzy lekarze mogą sugerować stosowanie suplementów melatoniny do sporadycznego stosowania bezsenności, ale powstrzymają się od zalecenia go do długoterminowego stosowania.Wynika to często z niektórych badań, które pokazują związek między dodatkową melatoniną i cukrzycą, co czyni go niebezpiecznym wyborem dla tych, którzy już cierpią na przedcukrzycę lub cukrzycę.

Większość badań dotyczących melatoniny i cukrzycy patrzy na wpływ suplementacji melatoniny na krew krwi na krew krwiPoziomy cukru, jako niekontrolowany poziom cukru we krwi i nieskuteczna insulina, są cechami charakterystycznymi choroby.Większość badań dotyczących poziomu melatoniny i cukru we krwi badają osoby z cukrzycą, ale istnieją pewne dowody na to, że poziom cukru we krwi może również wzrastać u zdrowych osób.Często sugeruje się, że osoby z cukrzycą lub przedcukrzycami ostrożnie monitorują cukier we krwi, a od czasu do czasu używają tylko suplementów melatoniny, aby uniknąć wysokich skoków cukru we krwi.Zarówno melatonina, jak i cukrzyca nadal wymagają badań w celu ustalenia wpływu na poszczególne typy ciała, a nie na populację jako całość.

Zdrowe osoby lub osoby, które nie cierpią na żadną formę cukrzycy, mogą również stwierdzić, że poziom cukru we krwi na czczo możestać się dość wysoko rano po wzięciu melatoniny.Dokładne szlaki metaboliczne, za pomocą których tak się dzieje, nie są w pełni znane, ale stwierdzono, że pewien gen wpływa na to zachowanie w ciele, gdy reaguje z melatoniną.Naukowcy hipotezują, że zdrowe osoby mogą rozwijać cukrzycę w późniejszym życiu z dalszym stosowaniem melatoniny przez długi czas, ale długoterminowe badania nie zostały jeszcze ukończone.Specjaliści od zaburzeń snu, którzy badali melatoninę i cukrzycę, mogą zalecić, aby pacjenci używali bardziej naturalnych sposobów na zwiększenie produkcji melatoniny, takich jak unikanie zbyt dużo sztucznego światła w godzinach nocnych.