Do czego mogę użyć awokado?

Awokado są tak wszechstronne i zdrowe, że ich zastosowania są ograniczone jedynie wyobraźnią użytkownika. Zawierają kwas oleinowy, który jest tłuszczem jednonienasyconym. Zawartość tłuszczu w awokado nadaje mu unikalną teksturę i właściwości, które pozwalają używać jej jako tłuszczu. Jego łagodny i łagodny smak jest doskonałym uzupełnieniem odważniejszych smaków.

Masło awokado jest fantastyczne jako polewy stekowe, bruschetta, a nawet na BLT. Wystarczy wymieszać trochę masła z mięsem kilku awokado. Nie zapomnij dodać odrobiny soku z cytryny, aby mięso awokado nie było brązowe. Dodaj sól i przyprawy do smaku i voila. Przez kilka dni będzie przechowywać w nieprzezroczystym pojemniku w lodówce.

Pieczenie z awokado to świetny sposób na wprowadzenie dzieci do awokado. Ale to nie tylko dla dzieci; Weganie i wegetarianie używają awokado, a zamiast tofu w pokarmach takich jak mus lub budyń. Awokado mają znacznie gładszą teksturę niż tofu, co oznacza bardziej przepyszny wynik. Możesz także taKe Przechodni awokado i zrób ciasteczka z awokado. Awokado są również idealne do lodów. Ponieważ awokado mogą być używane jako tłuszcz, spróbuj wymienić masło na awokado podczas tworzenia lukru.

Po tym, jak gotowanie będziesz potrzebować trochę czasu dla siebie, ale nie zapomnij o awokado. W domu wepchnij maskę do włosów awokado, aby nadać Twoim włosom zdrowy połysk i dużą objętość. Użyj jednego tłuczonego awokado i wymieszaj z uncją (28 g) oliwy z oliwek lub oleju kokosowego. Zacznij od korzeni i masuj mieszaninę w skórze głowy, a następnie odbierz maskę do końca. Po zastosowaniu rozważ zażywanie gorącej wanny lub prysznica. Ciepło prysznica lub kąpieli pomoże masce przeniknąć do włosów. Będziesz chciał zostawić to na co najmniej 20 minut. Ta maska ​​jest tak dobra dla twoich włosów, szczególnie w ekstremalnej pogodzie, ponieważ dodaje wilgoci i odżywiania.

Twój dzień spa nie może być rozważonyD Complete bez maski na twarz awokado. Awokado są szczególnie wspaniałe dla suchej skóry. Witamina E i kwas oleinowy jest fantastycznym kremem nawilżającym. Awokado można również stosować na normalnej skórze. Weź mięso z jednego zacieru z awokado i dodaj odrobinę oleju migdałowego, mleka, oliwy z oliwek lub użyj go sam. Po prostu wygładzaj zacier awokado na czystej skórze i pozostaw na co najmniej 10 minut. Zmyć ciepłą wodą, gdy będziesz gotowy.

Teraz, gdy będziesz mieć nasiona awokado, nie wyrzucaj ich. Te doły z awokado tworzą wspaniałe rośliny, które są piękne w domu i są łatwe do wyprowadzenia na zewnątrz, gdy stają się zbyt duże. Weź dwie lub trzy wykałaczki i wstaw po przeciwnych stronach nasion awokado, może to mieć trójkątny wygląd. Użyj wykałaczek, aby przytrzymać nasiona w połowie zanurzoną w wodzie, skierowaną do góry. Możesz także sadzić swoje nasiona w glebie; Po prostu upewnij się, że spiczasty koniec wystaje z gleby około cala. Gdy Twoja roślina się stanie, trzymaj ją w pośrednieniu słonecznym. AvDrzewa Ocado wyhodowane z komercyjnie produkowanych awokado nie przyniosą owoców, ale są świetną rośliną dla domu, gdy są mniejsze i można je przesunąć na zewnątrz, gdy będą większe.

Jest tak wiele wspólnego z awokado, że to naprawdę zależy od ciebie, co chcesz z nimi zrobić. Z powodu ich zdrowych tłuszczów powinny być częścią każdej zrównoważonej diety. Nie zapomnij odebrać kilku dodatkowych awokado dla skóry i włosów.