Jaki jest wskaźnik otyłości ciała?
Wskaźnik otyłości ciała (BAI) jest ostatnio opracowaną alternatywą dla wskaźnika masy ciała (BMI), który jest rzekomy przez jego deweloperów jako lepszą miarą tłuszczu tłuszczowego u osób niż BMI. Formuła dzieli obwód wokół najszerszej części bioder i pośladków w centymetrach o wysokość w metrach razy pierwiastek kwadratowy wysokości w metrach, minus 18. Jest to sprzeczne z równaniem dla BMI, które po prostu przyjmuje ciężar kilogramów podzielonych przez wysokość w metrach kwadratowych.
Głównym argumentem przeciwko zastosowaniu pomiaru BMI w celu oszacowania, czy dana osoba ma nadwagę, jest to, że równanie BMI uwzględnia jedynie wzrost i wagę osoby. Ta miara tkanki tłuszczowej od dawna jest krytykowana za niedokładność, szczególnie jeśli chodzi o osoby o dużej masie mięśni lub bardzo małej masie mięśniowej. Na przykład 150 funtów (68 kg) kobieta, która ma pięć stóp, sześć cali wysokości (1,67 metra) o bardzo małej masie mięśniowejA wysoki odsetek tkanki tłuszczowej miałby taki sam BMI, co 150 funtów (68 kg) muskularnej kobiety o tej samej wysokości, która ma znacznie niższy odsetek tłuszczu. Chociaż są one wyraźnie na różnych poziomach sprawności, pomiar BMI osądzałby je jako takie same.
Wskaźnik otyłości ciała uwzględnia jednak wysokość i obwód bioder jednostki. Jest bardzo mało prawdopodobne, podążając w tym samym przykładzie, że obie 150 funtów kobiet ma dokładnie ten sam obwód bioder. Ponieważ mięsień waży znacznie więcej niż taką samą objętość tłuszczu, bardziej muskularna kobieta będzie bardziej prawdopodobna, że będzie miał mniejszy obwód bioder, ponieważ ma mniej tłuszczu na ciele niż inna kobieta. Wskaźnik otyłości ciała odzwierciedlałby tę różnicę, w której BMI nie było.
Jedną z możliwych wad wskaźników otyłości ciała, według ekspertów fitness, jest to, że został on opracowany i hJak testowano przede wszystkim na latynoskich Amerykanach i Afroamerykanach, którzy mają różne rozkłady tłuszczu tłuszczowej niż Amerykanie pochodzenia europejskiego i innych populacji. Dlatego pomiar bioder, który okazał się dokładnym predyktorem ilości tłuszczu tłuszczów wśród latynosów-Amerykanów i Afroamerykanów, może nie działać równie dobrze w przypadku osób z innych populacji, które mogą przenosić ciężar na brzuchu, niższy na udach lub gdzie indziej. Wskaźnik otyłości ciała może również nie być dokładny u dzieci, które noszą tłuszcz z organizmy znacznie inaczej niż dorośli.