Was ist der Index der Körperadipositas?
Der Body Adiposity Index (BAI) ist eine kürzlich entwickelte Alternative zum Body Mass Index (BMI), der von seinen Entwicklern angeblich ein besseres Maß für Körperfett bei Individuen als BMI ist. Die Formel unterteilt den Umfang um den breitesten Teil der Hüften und Gesäß in Zentimetern in Meter und Meter.
Ein Hauptargument gegen die Verwendung einer BMI -Messung, um zu schätzen, ob ein Individuum übergewichtig ist, ist, dass die BMI -Gleichung nur die Größe und das Gewicht einer Person berücksichtigt. Dieses Maß an Körperfett wurde seit langem wegen Ungenauigkeit kritisiert, insbesondere wenn es um Personen mit einer großen Menge an Muskelmasse oder sehr wenig Muskelmasse geht. Zum Beispiel eine 68 kg (68 kg) Frau, die fünf Fuß groß ist, sechs Zoll groß (1,67 Meter) mit sehr wenig Muskelmasseund ein hoher Prozentsatz an Körperfett hätte den gleichen BMI wie eine muskulöse Frau von 150 Pfund (68 kg) mit derselben Höhe, die einen viel geringeren Prozentsatz an Körperfett aufweist. Während sie sich eindeutig auf unterschiedlichen Fitnessniveaus befinden, würde die BMI -Messung sie als gleich beurteilen.
Der Index der Körperadipositas berücksichtigt jedoch die Höhe und den Hüftumfang des Individuums. Es ist sehr unwahrscheinlich, dass beide 150 -Pfund -Frauen den gleichen Hüftumfang haben. Da der Muskel viel mehr wiegt als das gleiche Fettvolumen, wird die muskulösere Frau eher einen kleineren Hüftumfang haben, da sie weniger Fett an ihrem Körper hat als die andere Frau. Der Index der Körperadipositas würde diesen Unterschied widerspiegeln, bei dem der BMI zu kurz kam.
Ein möglicher Mangel des Body Adiposity Index ist laut Fitnessexperten, dass er entwickelt wurde und hDies wurde hauptsächlich an Hispanic-Amerikanern und Afroamerikanern getestet, die unterschiedliche Körperfettverteilungen haben als Amerikaner europäischer Abstammung und anderer Bevölkerungsgruppen. Daher kann die Hüftmessung, die sich als genauer Prädiktor für die Menge an Körperfett unter hispanischen Amerikanern und Afroamerikanern befand, möglicherweise nicht so gut für Menschen aus anderen Bevölkerungsgruppen, die am Bauch, die am Oberschenkel oder anderswo höher sind, höher tragen können. Der Körperadipositionsindex kann bei Kindern, die Körperfett tragen, auch nicht genau sein als Erwachsene.