Co to jest Fitbit?

Fitbit to małe urządzenie bezprzewodowe, które można wykorzystać do śledzenia aktywności przez cały dzień i noc. Po noszeniu w ciągu dnia urządzenie to będzie monitorować wykonane kroki i przejście odległość. Fitbit można nosić w nocy, aby śledzić nawyki snu.

Każdy Fitbit jest wyposażony w bezprzewodową stację bazową, opaskę na rękę i kaburę do paska. Samo urządzenie ma wyraźny kształt klipsa i może starannie wsunąć się na cienkie ubrania lub paski stanika. Urządzenie można nawet przechowywać w kieszeni w ciągu dnia. Aby uzyskać dokładne odczyty snu, należy go nosić z wiążącą się opaską na rękę.

Ten fitbit śledzi codzienne czynności w sposób podobny do krokomierza. Fitbit różni się od handelometru, ponieważ może śledzić nocną aktywność. Ten produkt będzie monitorować ruch, liczba razy bierze się noszenia, a godziny snu.

Codzienne odczyty zebrane przez Fitbit są przesyłane na stronę internetową produktu za każdym razem, gdy urządzenie przechodzi B.y, bezprzewodowa stacja bazowa. Nie trzeba go usunąć, podłączyć ani w inny sposób zsynchronizować, aby informacje zostały zebrane. To urządzenie może przechowywać do siedmiu dni szczegółowych informacji lub 30 dni podsumowanych informacji, jeśli użytkownik jest z dala od swojej stacji bezprzewodowej przez dłuższy czas.

To urządzenie jest zasilane baterią, dołączoną do zakupu. Bateria zwykle trwa około 10 dni. Po 10 dniach Fitbit musi zostać w pełni naładowany, aby urządzenie mogło kontynuować działanie.

Producent zaleca, aby użytkownicy Fitbit korzystali z obszernych narzędzi dostępnych na stronie internetowej produktu. Podczas gdy urządzenie kłóci się i spanie, może być niedokładne, gdy wykonywane są bardziej uciążliwe czynności. Użytkownicy mogą wprowadzać własne działania do internetowej bazy danych, aby uzyskać dokładniejszy profil. Witryna zawiera również bazę danych 50 000 produktów spożywczych, które można wykorzystać do śledzeniaŻywność spożywana każdego dnia.

Kompleksowy profil utworzony zarówno z odczytów bezprzewodowych, jak i informacji dostarczonych przez osobę może być używany na różne sposoby. Fitbit zapewni codzienny wynik poziomu aktywności, który daje dobre wskazanie, jak siedzący jest osobnik. Można to wykorzystać jako motywację do więcej ćwiczeń. Zapis spalonych kalorii pozwoli użytkownikowi zobaczyć, jak duży postęp robi z czasem. Informacje o sodzie mogą pomóc w określeniu problemów ze zmęczeniem.

Używany przez dłuższy czas, ten produkt może zapewnić szczegółowe rozliczanie codziennego stylu życia.