Co to jest przejściowa brzuch?
Transversus Abdominis, znany również jako brzuch poprzeczny, jest najgłębszy z czterech mięśni wspólnie określanych jako brzuch. Owijając środkową część gorsetu, mięsień ten nie jest widoczny jak „sześciopak” mięśnia brzucha odbytnicy, ani tak dobrze znane. Niezbędne jest jednak zarówno do utrzymania pozycji pionowej, jak i prawidłowego oddychania, a zatem jest znaczące dla funkcji rdzenia.
znalezione odpowiednio pod prostą brzuszną, zewnętrznymi skośnymi i wewnętrznymi, odpowiednio, przejściowa brzuch jest szeroka i płaska z włókienami działającymi w poziomie. Oczekiwanie brzucha od klatki piersiowej do hipbonów, najwyższe włókna tego mięśnia pochodzą z żebra, pośrednie włókna po bokach brzucha i najniższe włókna na kościach. W szczególności przejściowa brzuszność znajduje swoje pochodzenie wzdłuż więzadła pachwinowego, które biegnie po przekątnej przez biodro od kości łonowej w górę i na zewnątrz do przednim przełożonym IKręgosłup liki w górnej przedniej części hipbonu. Powstaje również od wnętrza grzebienia biodrowego, koścowa pozycja odczuwana z przodu biodra, od wnętrza dolnych sześciu żeber, a z powięzi lędźwiowej, tkanki łączne owijają boki talii.
Włókna tego mięśni wstawiają wzdłuż szerokiej warstwy tkanki łącznej spływającej po środku brzucha znanego jako aponeuroza. Od mostka lub mostu w klatce piersiowej po kości łonowej aponeuroza leży po obu stronach linii alba, środkowej linii brzucha, która jest widoczna w „sześciopakie”. Jego włókna prowadzą również poziomo, graniczące przyśrodkowo lub do wewnątrz, przez linię alba i bocznie lub na zewnątrz, przez włókna przejściowe brzuszne.
W przeciwieństwie do brzuchy odbytnicy i skośnych, których zadaniem jest poruszanie tułowia przez zgięcie, albo zginanie do przodu lub na boki lub przezRotacja lub skręcanie brzuszność poprzeczna jest odpowiedzialna za kompresję i stabilizację. Kompresja to działanie rysowania mięśnia do wewnątrz, wywierania ciśnienia na żebra i narządy wewnętrzne, jako sposób stabilizacji rdzenia i obszaru miednicy. Mówiąc najprościej, pomaga zmniejszyć ciśnienie w dół kręgosłupa i obciążyć niskie plecy, szczególnie podczas ciężkich ruchów podnoszenia, a także pomaga utrzymać wyprostowaną postawę. Działanie tego mięśnia pomaga również kobietom w ciąży w popychaniu podczas porodu i porodu.
Kolejnym ważnym działaniem brzucha poprzecznego jest jego rola w oddychaniu. Membrana, mięsień w kształcie parasola wypełniający dno klatki piersiowej pod płuc, umożliwia inhalację. Kiedy się kurczy, zmniejsza nacisk na jamę klatki piersiowej i pozwala na rozszerzenie płuc, wciągając powietrze. Odwrotnie, brzuch, szczególnie przejściowy brzuszność, pomagają wydychać, wywierając nacisk na jamę piersina przepony z każdym oddechem. Ten związek przeciwnych działań między dwiema grupami mięśni jest znany w anatomii jako antagonistyczny.