Quais são os diferentes efeitos colaterais do triptofano?
O triptofano é um aminoácido essencial que é um componente normal de qualquer dieta humana. Está presente na maioria dos tipos de produtos de origem animal consumidos por seres humanos, além de várias nozes e grãos. Em geral, a maioria dos alimentos à base de proteínas contém triptofano. Não há efeitos colaterais reais do triptofano quando é digerido em uma dieta comum, no entanto, pode causar problemas em conjunto com certos distúrbios digestivos e, principalmente, quando tomado como um auxílio ao sono ou suplemento antidepressivo. As alegações históricas de sonolência de comer peru em feriados, como o Natal e o Dia de Ação de Graças nos EUA, são imprecisas, pois a sonolência geralmente é o produto de comer demais.
Quando tomado como um suplemento sem receita, existem vários efeitos colaterais em potencial do triptofano. Primeiro de tudo, suplementos de triptofano podem causar problemas em relação a certas condições médicas. Um paciente deve sempre consultar seu médico antes de tomar triptofano, se ele estiver tomando algum medicamento ou tiver um histórico de condições médicas. Algumas pessoas são alérgicas ao triptofano ou têm dificuldade em absorvê-lo durante a digestão devido a outras condições.
Alguns efeitos colaterais típicos dos suplementos de triptofano usados para depressão ou insônia incluem sonolência, tontura e uma diminuição geral do estado de alerta. Os pacientes que apresentam esses sintomas ao tomar triptofano devem evitar dirigir e operar máquinas pesadas, bem como qualquer outra situação em que a falta de atenção possa ter consequências perigosas. Efeitos colaterais adicionais do triptofano podem incluir boca seca, dor de cabeça, diminuição do apetite e náusea. Embora essas reações ao triptofano possam não exigir assistência médica imediata, deve-se consultar um profissional médico se algum desses efeitos colaterais do triptofano se tornar uma ocorrência comum.
Além desses efeitos colaterais relativamente pequenos do triptofano, existem condições mais graves que podem ser causadas por overdose. Diarréia e vômito podem resultar de uma overdose e requerem assistência médica. Confusão, agitação e comportamento hiperativo geral também podem ser indicações de overdose de triptofano, além de sudorese ou tremores excessivos, febre e diminuição da coordenação. Esses sintomas, e outros como eles, geralmente exigem atenção médica imediata.
A maioria dos suplementos à base de triptofano foi proibida de ser vendida nos Estados Unidos em 1991, como resultado de seu envolvimento em um surto da síndrome de eosinofilia-mialgia (EMS). A proibição, no entanto, foi levantada em 2001, embora algumas restrições permaneçam, especialmente em relação à importação de suplementos de triptofano. Ainda não se sabe se o surto de EMS foi um produto do próprio triptofano ou o resultado de impurezas no suplemento causadas por procedimentos de fabricação defeituosos.