O que é um teste de memória de trabalho?
Um teste de memória de trabalho é um teste simples que ajuda a determinar a eficácia do cérebro em relação ao processamento de informações. O teste é comumente administrado a crianças e adultos pequenos que sofrem de condições mentais, como a doença de Alzheimer ou a esquizofrenia, ou que sofreram um derrame. Durante o teste de memória de trabalho, o indivíduo é apresentado com uma lista de números, cores ou palavras e, em seguida, solicitou a recuperar o máximo possível dessas informações. Quanto mais informações o indivíduo é capaz de lembrar, maior a inteligência do indivíduo. Essa área do cérebro é desenvolvida durante a infância e aumenta gradualmente nos anos adultos. Segundo estudos, as pessoas que pontuam bem em um teste de memória de trabalho tendem a fazer melhor na solução de problemas, aprendem mais rapidamente e têm uma inteligência social e geral maior.
Lá ARE Basicamente, três partes do cérebro responsáveis pelo processamento de informações e cada parte é responsável por um tipo diferente de informação. A área executiva central é responsável pela atenção necessária para o armazenamento e a recuperação de informações. O bloco de desenho visual-espacial (VSSP) é responsável por armazenar e recuperar imagens visuais e espaciais, e o loop fonológico (PL) ajuda na fala e na lembrança de palavras e frases.
Imagens visuais, formas e quadrados coloridos em uma grade podem ajudar a testar o VSSP, e uma lista de palavras ou frases pode ajudar a testar o PL. Um teste de memória de trabalho geralmente começa em um nível baixo, onde apenas uma pequena lista de nomes, números ou blocos é fornecida e depois aumentada gradualmente para testar o quanto o indivíduo pode lembrar. Esses testes são frequentemente programados em um computador para facilitar e conveniente para qualquer pessoa fazer.
NeuroscO IEnce sugere que o cérebro é capaz de lembrar apenas uma pequena lista de cerca de sete itens. Um cérebro eficaz, no entanto, é capaz de classificar esses sete itens em vários grupos e armazená -los em dois ou três pedaços, o que abre espaço extra para obter mais informações. Em alguns casos, o cérebro também pode ser capaz de armazenar as informações na memória de longo prazo e ainda recuperá-las rapidamente quando necessário.
Os estudos indicaram que uma memória de trabalho pode ser melhorada em qualquer idade, desde que o indivíduo tenha a mente de se envolver no treinamento da memória. Exercícios mentais, como memorizar nomes, agrupar informações em pedaços e jogos de memória, podem ajudar a estimular e aumentar a memória. Indivíduos entusiasmados com o treinamento também tendem a fazer melhor em um teste de memória de trabalho do que aqueles que o acham mundano.