O que é vício em aprovação?
Aprovação Addiction é um termo usado para descrever uma condição na qual alguém coloca agradar outros acima de suas próprias necessidades. Isso pode ter um efeito profundo na felicidade da pessoa e às vezes pode levar a más escolhas e mau comportamento se a pessoa estiver cercada por indivíduos "tóxicos" que se envolvem em atividades prejudiciais. O termo é usado para descrever aqueles com uma condição clínica e uma forma menos grave de "pessoas agradáveis".
Semelhante ao vício em álcool ou drogas, aqueles que sofrem de vício em aprovação clínica precisam dos efeitos altos ou "se sentem bons", de fazer os outros felizes. Fazer pelos outros não é por si só uma coisa ruim, mas isso se torna um problema ao fornecer as necessidades e desejos de outras pessoas antes das próprias necessidades. Os que sofrem dessa condição geralmente se negligenciam e dão tudo desde o tempo, dinheiro, posses e lealdade aos outros acima de tudo. Isso é sempre um problema, mas pode se tornar ameaçador de vida se as pessoas na vida do sofredor foremEnvolver -se em comportamento prejudicial ou de risco e incentivando -o a fazer o mesmo.
Geralmente, há uma causa subjacente mais traumática que leva ao vício em aprovação. Isso pode variar de baixa auto-estima a abuso emocional ou físico. Assim como aqueles que se auto-medicam com álcool ou drogas, os viciados em aprovação precisam do amor e adoração de outras pessoas para se sentirem dignos. A necessidade de aprovação de todos leva ao auto -sacrifício e a um abandono do verdadeiro eu para que o viciado se torne "se tornar" o que todo mundo espera ou deseja.
Qualquer pessoa que sofra de um vício em aprovação deve procurar a ajuda de um terapeuta licenciado. Como em outros vícios, a terapia geralmente envolve discutir qualquer evento passado que possa ter levado ao vício e a desenvolver maneiras mais saudáveis de lidar com sentimentos desconfortáveis. A terapia pode ser extenuante e pode trazer à tona situações dolorosas, mas o END Resultado é a capacidade de viver mais autenticamente.
Sem tratamento, os pacientes podem continuar vivendo em negação de quem realmente são. As consequências disso variam com base na gravidade da condição, mas podem incluir sentimentos de inutilidade, infelicidade, depressão e até pensamentos ou comportamentos suicidas.
Aqueles com uma forma muito menos grave de vício em aprovação, comumente conhecida como "agradáveis pessoas", podem ter muitos dos mesmos problemas que aqueles com um vício clínico. A terapia também pode beneficiar essas pessoas, embora às vezes dispositivos como livros de auto-ajuda ou fitas combinados com amigos de apoio ou familiares possam curar formas menores dessa condição.