O que é Bursite Pes Anserine?

Pes Anserine Bursitis é um distúrbio relacionado a uma parte da anatomia chamada Bursa de Pes Anserine. Esta é uma área macia e carnuda na canela de uma pessoa e protege o tendão, impedindo -a de entrar em contato diretamente com a superfície áspera do osso. Quando esse saco fica inflamado, o termo técnico que os médicos usam para descrever a condição é a bursite por Anserina, e causa uma dor na parte interna do joelho em uma área ligeiramente abaixo da rótula. Às vezes, a dor pode ser pior quando as pessoas tentam se levantar de uma posição de agachamento ou subir escadas. Esse distúrbio geralmente acontece devido à atividade prolongada, mas às vezes pode acontecer devido a um impacto ou outro estresse repentino.

Os atletas são especialmente propensos a bursite por Anserina, porque constantemente colocam tensão nos joelhos. É especialmente comum em esportes que se concentram na corrida, salto e mudanças repentinas de direção. Os atletas às vezes tentam evitar esse problema fazendo exercícios de aquecimento antes de praticars ou jogos. Na maioria dos casos, esses atletas se concentrarão no tendão durante os aquecimentos e podem fazer muito alongamento.

Quando alguém desenvolve Bursite de Pes Anserine, o tratamento principal é descansar o joelho. Isso não significa necessariamente que a pessoa tem que ficar na cama o tempo todo. Algumas pessoas podem simplesmente evitar as atividades que são particularmente propensas a enfatizar o tendão. Os médicos também recomendam que o indivíduo descubra exatamente o que causou a lesão em primeiro lugar e evite essa atividade enquanto o corpo está curando. Às vezes, as pessoas podem até precisar mudar a mecânica física de algumas atividades, para que possam evitar constantemente reinjustando a bursa do Pes Anserine.

Para lidar com a dor enquanto sofre com a bursite de Pes Anserine, as pessoas geralmente confiam em maços de gelo e medicamentos sem receita. A aplicação do gelo às vezes pode ser cronometrada com base no diariamente WORKouts ou outras atividades que tendem a irritar o joelho. Esse distúrbio geralmente não é doloroso o suficiente para ser totalmente debilitante; portanto, as soluções de dor prescrita não são normalmente necessárias.

Existem alguns casos de bursite por Anserina que resistem ao tratamento doméstico e às vezes forçam os médicos a tomar medidas mais extremas. Uma das abordagens mais comuns é injetar a área ao redor da bolsa de Anserina de Pes com um esteróide. Às vezes, isso pode realmente curar o problema por si só, mas os médicos geralmente esperam até o último minuto antes de tentar essa abordagem, porque os esteróides têm tantos efeitos colaterais em potencial.