Che cos'è la borsite pesare nell'ansia?
La borsite pesarerina è un disturbo correlato a una parte dell'anatomia chiamata bursa pes anserina. Questa è un'area morbida e carnosa sullo stinco di una persona e protegge il tendine del ginocchio impedendogli di entrare direttamente in contatto con la superficie ruvida dell'osso. Quando questo sacco si infiamma, il termine tecnico che i medici usano per descrivere la condizione è la borsite peserina, e provoca un dolore nella parte interna del ginocchio in un'area leggermente sotto la rotula. A volte il dolore può essere peggiore quando le persone cercano di alzarsi da una posizione accovacciata o di salire le scale. Questo disturbo di solito si verifica a causa di un'attività prolungata, ma a volte può accadere a causa di un impatto o di uno stress improvviso.
Gli atleti sono particolarmente inclini alla borsite da ansia perché mettono costantemente a dura prova le loro ginocchia. È particolarmente comune negli sport che si concentrano su corsa, salto e improvvisi cambi di direzione. Gli atleti a volte cercano di evitare questo problema facendo esercizi di riscaldamento prima delle prove o dei giochi. Nella maggior parte dei casi, questi atleti si concentreranno sul tendine del ginocchio durante i warm-up e possono fare molto stretching.
Quando qualcuno sviluppa una borsite da ansia, il trattamento principale consiste nel riposare il ginocchio. Questo non significa necessariamente che la persona debba rimanere a letto tutto il tempo. Alcune persone possono semplicemente evitare le attività che sono particolarmente inclini a stressare il tendine del ginocchio. I medici raccomandano inoltre all'individuo di capire esattamente cosa ha causato la lesione in primo luogo ed evitare quell'attività mentre il corpo sta guarendo. A volte le persone potrebbero persino aver bisogno di cambiare la meccanica fisica di alcune attività in modo da evitare di rinforzare costantemente la borsa di studio.
Per affrontare il dolore mentre soffrono di borsite da ansia, le persone di solito fanno affidamento su impacchi di ghiaccio e medicine da banco. L'applicazione del ghiaccio a volte può essere cronometrata in base agli allenamenti quotidiani o ad altre attività inclini a irritare il ginocchio. Questo disturbo di solito non è abbastanza doloroso da essere totalmente debilitante, quindi normalmente non sono richieste soluzioni per il dolore da prescrizione.
Ci sono alcuni casi di borsite da ansia che resistono al trattamento domiciliare e talvolta costringono i medici a prendere misure più estreme. Uno degli approcci più comuni è quello di iniettare uno steroide nell'area intorno alla borsa di Ansia. A volte, questo può effettivamente curare il problema da solo, ma i medici di solito aspettano fino all'ultimo minuto prima di provare questo approccio perché gli steroidi hanno così tanti potenziali effetti collaterali.