Qual é a diferença entre fome e fome?

Quando alguém diz "estou morrendo de fome", ele ou ela geralmente quer dizer isso como um exagero de estar com fome. Curiosamente, a fome e a fome têm dois significados completamente diferentes, no entanto. A fome ocorre quando uma pessoa não pode fornecer ao corpo nutrição adequada por um período mais longo, geralmente semanas ou meses. A fome é o desejo natural do corpo de reabastecer suas lojas de alimentos ao longo de um dia ou dois. A fome causa inúmeros efeitos colaterais físicos e mentais devido a uma prolongada falta de nutrição - alguns deles permanentes, mesmo que a pessoa possa comer regularmente novamente - e a fome acabará matando a vítima. Em casos extremos de fome, como distúrbios alimentares, o corpo pode consumir diretamente o músculo primeiro em um fenômeno conhecido como catabolismo. Músculo tem mais eneRGY do que gordura, então o corpo o usará para sustentar seus processos vitais na ausência de alimentos. Juntamente com gordura e músculo, os estoques de eletrólitos do corpo, como cálcio, magnésio e sódio, diminuem. Sem eletrólitos, o sistema nervoso não pode efetivamente transmitir os impulsos eletroquímicos e se comunicar com outras partes do corpo.

Outros problemas podem ocorrer devido à contínua fome e fome; Por exemplo, o sistema reprodutivo de uma mulher desnutrida será encerrada para economizar energia. Isso leva à amenorréia, ou à ausência de ciclos menstruais por pelo menos três meses em sucessão. Por sua vez, a amenorréia causa deficiências de cálcio e osteoporose mais tarde na vida. As mulheres também podem desenvolver Lanugo, uma fina camada de cabelo em todo o corpo.

A fome e a fome podem afetar o funcionamento mental, embora a fome previsivelmente tenha maiores efeitos. O cérebro usa mais energiade qualquer órgão do corpo; Portanto, qualquer queda na ingestão de alimentos afetará sua operação. Lentidade, letargia e dificuldade em manter o foco são sinais de desnutrição. Um dos efeitos mais notáveis ​​da fome é a perda da memória de curto prazo. Irritabilidade e depressão crônicas também podem ocorrer porque o cérebro não possui os neurotransmissores serotonina e dopamina, que se acredita regulamentar sentimentos de felicidade e bem-estar.

O corpo entra no modo de fome quando menos de 1.200 calorias são consumidas diariamente por um período prolongado. Todas as funções não-vitals fecham e o corpo tenta economizar todos os alimentos que chegam. A reférbula deve ser feita lentamente devido ao encolhimento do estômago; Muita comida pode fazer com que o estômago se rompe e o ácido estomacal vazará na cavidade abdominal.