Como escolho o melhor plano de dieta de diverticulite?
Se você foi diagnosticado com diverticulite, procure conselhos do seu médico. Ele pode lhe dar um plano de dieta de diverticulite. Existem certos alimentos que você pode precisar evitar e outros que são benéficos. Além disso, tente estabelecer quais alimentos causam desconforto ou agravar sua condição.
A diverticulite normalmente não afeta todos da mesma maneira. Os especialistas acreditam que certos alimentos devem ser evitados, como nozes ou sementes, mas esses alimentos podem não afetar todas as pessoas com diverticulite da mesma maneira negativa. Reconhecendo quais alimentos provavelmente causarão um surto para você pode ajudá-lo a criar um plano de dieta eficaz da diverticulite.
Para um surto agudo acompanhado de febre, seu médico pode prescrever antibióticos. É importante tomar seu medicamento conforme indicado. Seu médico também pode instruí -lo a seguir um plano rígido de dieta de diverticulite durante a duração da sua infecção. No caso de um ataque agudo, seu plano de dieta pode diferir um pouco de uma dieta para um chrocondição nic.
Por alguns dias, você pode fazer melhor com uma dieta líquida muito branda ou macia, como caldo claro e torrada branca. Outros tipos de sopa podem ser permitidos. Arroz e purê de batatas podem ser consumidos se tolerados. Fibra baixa e vegetais fáceis de digerir, como cenouras cozidas e tensas, também podem ser incentivadas. Você pode incorporar mais fibras em sua dieta após a infecção ter liberado.
Muitos especialistas médicos concordam que o melhor plano de dieta de diverticulite deve incluir fibras suficientes se bem tolerado. Isso só deve ser feito quando sintomas como a dor não estiverem presentes. Muitas frutas e vegetais frescos devem ser incluídos neste plano de dieta. Grãos integrais também são uma boa fonte de fibra. É importante, no entanto, introduzir fibras gradualmente na dieta para permitir que o trato gastrointestinal se ajuste ao aumento.
Manter um diário de comida pode ajudá -lo a determinarQuais alimentos devem ser evitados em sua dieta. Seu diário alimentar ajudará você a acompanhar o que você está comendo e quais alimentos causam problemas. Certifique -se de manter um tronco de cada refeição que você consome, bem como todas as bebidas e lanche. Certifique -se de escrever a hora e a data também. Se você sofrer uma recorrência dos seus sintomas de diverticulite, observe o tempo e verifique seu diário de comida para lembrar o que você estava comendo.
Outra dica para o seu plano de dieta de diverticulite é comer várias refeições pequenas ao longo do dia. Evite comer refeições muito pesadas. Mini refeições com porções menores ajudarão você a curar e se sentir melhor. Não se esqueça de beber muita água e permanecer bem hidratado.