Como faço para reduzir a acne?

Quase todo mundo fica com espinhas de acne durante a adolescência, e os adultos também são atormentados por espinhas. Felizmente, existem vários métodos que você pode usar para reduzir as fugas de acne quando ocorrerem. O culpado é de natureza hormonal. Quando uma pessoa entra na puberdade, sua pele naturalmente começa a produzir mais petróleo. Uma quantidade excessiva de óleo leva a poros entupidos e whiteheads ou cravos. Um plano para reduzir a acne precisará resolver esse problema.

Lavar o rosto duas vezes por dia com um limpador suave ajudará a reduzir a acne. Ter acne não é um sinal de que sua pele está suja e você precisará lutar contra a tentação de esfregar com força. A pele que se rompeu já está irritada e, se você a pegar ou usar um limpador severo, corre o risco de mais fugas.

Outra coisa que você pode fazer para reduzir a acne é aplicar uma pomada sem receita na área afetada. Estes foram projetados para secar oáreas ily e trate as fugas da acne. Leia o rótulo com cuidado e use o produto conforme indicado.

O estresse desempenha um papel no número e na gravidade das fugas que você experimenta. Por causa disso, uma estratégia que funciona quando você deseja reduzir a acne é cuidar de si mesmo bem. Certifique -se de descansar o suficiente e comer uma dieta equilibrada. O exercício regular ajudará você a parecer e se sentir melhor, pois é um tiro de estresse natural.

Se você tentou manter a pele limpa, usando medicamentos sem receita e cuidar bem de si mesmo, e ainda está incomodado com a acne, ainda tem outras opções. Se suas tentativas de reduzir a acne não lhe deram os resultados que você está procurando, você poderá consultar um dermatologista. Ele ou ela pode prescrever antibióticos orais que ajudarão a tratar sua acne de dentro para fora.

antibióticos para tratar a acne também estão disponíveis comoUm creme que você aplica diretamente às fugas. O dermatologista pode prescrever um deles para você também. Certifique -se de perguntar se você deve ficar fora do sol enquanto passou por essa forma de tratamento.

Para casos graves, o dermatologista prescreverá Accutane ™ para reduzir a acne. Esta opção deve ser usada com cautela por mulheres de anos de gravidez, pois pode causar defeitos congênitos. É um medicamento eficaz que reduz a quantidade de óleo que o corpo produz para ajudar a evitar mais fugas.