Quais são os benefícios da açafrão para a artrite?

Açafrão é um tempero comumente usado em caril indianos, embora também tenha sido usado na medicina asiática, por exemplo, medicina chinesa e ayurvédica, por séculos para tratar problemas de saúde relacionados à inflamação. Nos últimos anos, o interesse em açafrão como suplemento natural aumentou, e o uso de açafrão para artrite tornou -se uma área de interesse específica. Vários estudos científicos foram feitos para determinar se é benéfico usar açafrão para alívio da artrite. Os resultados não são conclusivos, mas indicam que há benefícios de tomar açafrão para a artrite e que açafrão pode ser especialmente eficaz na prevenção do início da artrite e na redução do inchaço articular. Um estudo extenso mostrou que os melhores resultados foram alcançados quando um extrato de açafrão foi realizado antes do início da artrite, ou logo após o início da doença.ncção. Os dois tipos mais comuns de artrite são a artrite reumatóide, causada pela inflamação do tecido articular e osteoartrite, causada pela degradação do tecido articular devido a vários fatores como idade, genética e lesões. Estudos mostraram alguns efeitos benéficos da açafrão para a artrite para esses tipos de doença, mas grande parte da pesquisa se concentrou nas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes da açafrão em geral e, especificamente, seus efeitos na artrite reumatóide.

Vários estudos científicos provam que açafrão pode impedir a inflamação articular causada pela artrite reumatóide. Tanto a evidência anedótica quanto a pesquisa também indicam que tomar açafrão para artrite pode reduzir a dor e o inchaço nas articulações. Um estudo científico realizado sobre os possíveis benefícios da açafrão para a artrite mostrou que a curcumina, um componente importante do açafrão, impede o inflamatIon das articulações causadas pela artrite reumatóide da mesma maneira que os medicamentos farmacêuticos. Isso ajuda a reduzir o inchaço das articulações, melhorando o movimento e reduzindo a dor. Os extratos de curcumina de Açafrão também demonstraram ter outros benefícios, incluindo a prevenção da osteoporose, ou perda óssea, uma condição que pode levar a ossos que fraturam mais facilmente.

Pode -se ingerir açafrão em várias formas, inclusive como extrato ou pó aterrado. A pesquisa indica que os extratos de açafrão ricos em curcumina oferecem mais benefícios ao tomar açafrão para artrite. Altas doses de açafrão podem causar perturbações no estômago e afinamento do sangue. Deve -se consultar um médico antes de tomar grandes doses de açafrão.