Hvad er fordelene ved gurkemeje til gigt?

Gurkemeje er et krydderi, der ofte bruges i indiske karry, skønt det også er blevet brugt i asiatisk medicin, for eksempel kinesisk og ayurvedisk medicin, i århundreder til behandling af sundhedsmæssige problemer relateret til betændelse.I de senere år er interessen for gurkemeje som et naturligt supplement steget, og brug af gurkemeje til gigt er blevet et specifikt interesseområde.Flere videnskabelige undersøgelser er blevet udført for at afgøre, om det er fordelagtigt at bruge gurkemeje til arthritis -lindring.Resultaterne er ikke afgørende, men indikerer, at der er fordele ved at tage gurkemeje til gigt, og at gurkemeje kan være særligt effektiv til at forhindre indtræden af gigt og reducere hævelse i led.En omfattende undersøgelse viste, at de bedste resultater blev opnået, når der blev taget en gurkemejeekstrakt inden indtræden af gigt eller meget kort efter sygdommens begyndelse.

Der er forskellige typer gigt, men alle forårsager smerter og hævelse i leddene, fælles stivhed og tab af fysisk funktion.De to mest almindelige typer arthritis er reumatoid arthritis, som er forårsaget af betændelse i ledvæv og slidgigt, som er forårsaget af nedbrydning af ledvæv på grund af forskellige faktorer, såsom alder, genetik og skader.Undersøgelser har vist nogle fordelagtige virkninger af gurkemeje for gigt for begge disse typer af sygdommen, men meget af forskningen har fokuseret på gurmerics antiinflammatoriske og antioxidantegenskaber generelt og specifikt dens virkninger på reumatoid arthritis.

Flere videnskabelige undersøgelser beviser, at gurkemeje kan forhindre ledbetændelse forårsaget af reumatoid arthritis.Både anekdotisk bevis og forskning indikerer også, at det at tage gurkemeje til gigt kan reducere ledssmerter og hævelse.En videnskabelig undersøgelse udført på de mulige fordele ved gurkemeje til arthritis viste, at curcumin, en vigtig komponent i gurkemeje, forhindrer betændelse i leddene forårsaget af reumatoid arthritis på omtrent samme måde som farmaceutiske lægemidler gør.Dette hjælper med at reducere hævelse i led, forbedre bevægelse og reducere smerter.Curcumin -ekstrakter fra gurkemeje har også vist sig at have andre fordele, herunder forebyggelse af osteoporose eller knogletab, en tilstand, der lettere kan føre til knogler,pulver.Forskning viser, at gurkemeje ekstraheres rig på curcumin giver de fleste fordele, når man tager gurkemeje for gigt.Høje doser af gurkemeje kan forårsage mavesygter og blodfortyndende.Man skal konsultere en læge, før man tager store doser af gurkemeje.