Quais são os diferentes tipos de pílulas pré -natais?

A maioria das pílulas pré -natais são tipos de vitaminas destinadas a mulheres grávidas, com a intenção de engravidar ou enfermagem. Estes podem incluir pílulas pré -natais sem receita e prescrição. Outros suplementos pré-natais, como pílulas de ácidos graxos ômega-3, também são desenvolvidos especialmente para mulheres com mulheres. A maioria dos medicamentos pré -natais é produzida como comprimidos comprimidos.

pílulas pré -natais geralmente contêm vários nutrientes importantes para ajudar a promover a saúde da mãe e seu bebê. Os três nutrientes mais importantes disso incluem cálcio, ácido fólico e ferro. Outros ingredientes -chave encontrados em vitaminas típicas, como tiamina e zinco, também estão em suplementos pré -natais. As mulheres grávidas são aconselhadas a não misturar suplementos, pois a overdose de nutrientes pode ser prejudicial a elas, bem como aos seus fetos.

O ácido docosahexaenóico, ou DHA, pílulas pré -natais são favorecidas por muitas mulheres grávidas. Alguns estudos indicam que a presença de DHA pode ajudar a promover o desenvolvimento do cérebro e fornecer outro Benefeitos para o feto. As mulheres também são aconselhadas a tomar um suplemento de vitamina D, pois o nutriente pode ajudar a reduzir o risco de parto prematuro e outras complicações da gravidez.

Obstetras consideram levar as vitaminas pré -natais como parte integrante do desenvolvimento do feto. Como os fetos que não recebem nutrição adequada são conhecidos por extraí-lo dos nutrientes de sua mãe, as pílulas pré-natais também são essenciais para o bem-estar da mãe. Como as mães exigem apoio nutricional extra durante a gravidez, as vitaminas das mulheres típicas geralmente não são suficientes para uso durante a gravidez. Algumas vitaminas das mulheres, como as que contêm apoio adicional à base de plantas, também podem ser consideradas perigosas a serem usadas durante a gravidez.

Muitas mulheres enfrentam problemas de saúde enquanto tomam vitaminas pré -natais ou outros suplementos de gravidez. Com o aumento do teor de ferro, essas pílulas costumam fazer as mulheresExperimente constipação e outros sintomas desagradáveis. Algumas mulheres usam tentativa e erro com a ajuda de seu médico para escolher as pílulas pré -natais de prescrição que funcionarão melhor para elas sem muitos efeitos colaterais desconfortáveis.

Além das pílulas pré -natais, as mulheres grávidas ou podem engravidar, podem fazer uma variedade de coisas para tornar seus corpos saudáveis ​​e prontos para a criança. A alimentação saudável, incluindo frutas e vegetais frescos, bem como grãos integrais, geralmente é recomendável. Exercício moderado a leve é ​​frequentemente recomendado, dependendo das condições específicas de saúde da mãe. Seu obstetra pode aconselhá -la sobre uma rotina de exercícios apropriada a seguir que não colocará em risco sua saúde ou a saúde de seu filho.