O que é tocar energia?

Tapagem de energia é uma forma de psicologia energética que pode ajudar a curar doenças emocionais e físicas. É uma combinação de tocar nos pontos do Meridian enquanto recita afirmações positivas para eliminar os problemas. Quando feitos corretamente, as técnicas de exploração de energia podem ajudar uma pessoa a superar uma auto-imagem ruim, distúrbios alimentares e ansiedade. As técnicas podem ajudar a curar cicatrizes emocionais, além de dar força para lidar com o presente e a coragem de enfrentar o futuro. A batida de energia também é conhecida como uma técnica de liberdade emocional e geralmente é abreviada como EFT. É baseado em dois outros tipos de terapias conhecidas como acupressão e acupuntura, que são praticadas na medicina chinesa há mais de 5.000 anos. A maneira exata pela qual a terapia energética funciona é desconhecida, mas disse a liberação da força necessária para o corpo e a mente se curarem.

Os pontos meridianos para batidas de energia estão localizados na parte superior do corpo, incluindo a parte superior da cabeça, ao redor dos olhos e da boca e pelo osso da gola. Eles também são encontrados nos pulsos e na ponta dos dedos. Portanto, para obter melhores resultados, é incentivado a sempre usar as pontas dos dedos para a batida, em oposição aos dedos. A batida pode ser feita com dois ou mais dedos de ambas as mãos e em ambos os lados do corpo. Uma sessão típica de tocar dura apenas alguns minutos, pois cada ponto precisa apenas de cinco a sete torneiras antes de passar para o próximo ponto.

Como a tocação é realizada, é importante se concentrar em um problema específico ao recitar uma afirmação positiva em torno desse problema em particular. O problema pode ser qualquer coisa, como um medo, uma memória perturbadora ou uma dor física. Uma perspectiva positiva, juntamente com a batida, pode ajudar a destruir as energias negativasem torno do problema e crie um novo fluxo de energia para ajudar a situação. Para obter melhores resultados, a batida energética deve ser feita várias vezes por dia, especialmente ao subir e antes de ir para a cama. Devido à sua simplicidade, ele também pode ser realizado antes das refeições ou a qualquer momento durante o dia em que um momento livre se torna disponível.

Um dos principais benefícios da terapia energética é que ela é menos dolorosa do que muitas outras formas de terapias. Isso pode ser feito no conforto da casa, bem como em público, uma vez que as estratégias de exploração de energia fossem dominadas. Não apenas a energia pode ajudar uma pessoa a superar a dor emocional e física, mas também pode ajudar a aumentar os níveis de energia, a motivação e o desejo de ter sucesso na vida.