O que é cura por infravermelho?
A cura por infravermelho é uma forma de terapia que usa luz infravermelha, também conhecida como radiação térmica ou radiação de calor, para melhorar a saúde física, promover a cicatrização de tecidos e também tratar certos problemas psicológicos. É usado principalmente como tratamento na medicina alternativa. Diferentes tipos de dispositivos podem ser usados para fornecer luz infravermelha para recuperação infravermelha, por exemplo lâmpadas infravermelhas e saunas infravermelhas. Problemas físicos comuns tratados com a cura por infravermelho incluem dores nas articulações e nos músculos, artrite, fibromialgia e feridas de cicatrização lenta. Pesquisas indicam que a terapia de cura por infravermelho pode ser benéfica em alguns casos, mas nem todas as alegações feitas sobre os benefícios desse tipo de terapia de luz foram cientificamente comprovadas.
A luz infravermelha é uma forma de radiação eletromagnética com comprimento de onda maior que o da luz visível, o que significa que não pode ser vista pelo olho humano. A maioria dos tipos de calor, incluindo o calor de um aquecedor, o sol ou o corpo humano, são luz infravermelha. A luz solar comum é composta de luz infravermelha, luz ultravioleta e luz visível. As lâmpadas e outros dispositivos usados na cura por infravermelho geralmente produzem apenas um comprimento de onda específico da luz infravermelha e nenhuma luz ultravioleta ou visível.
Na terapia de cura por infravermelho, um dispositivo como uma lâmpada é frequentemente usado para expor partes do corpo à radiação infravermelha, enquanto uma sauna de infravermelho pode ser usada para expor todo o corpo. Estudos científicos indicam que tecidos como pele, osso e músculo cicatrizam mais rapidamente após a exposição à luz infravermelha, embora o processo não seja totalmente compreendido. Uma explicação sugerida é que a luz infravermelha promove a formação de vasos sangüíneos muito finos chamados capilares, melhorando a circulação e, assim, acelerando o processo de cicatrização. Também foi sugerido que a luz infravermelha estimula a produção de colágeno no corpo, ajudando a curar a pele mais rapidamente e reduzindo a formação de tecido cicatricial.
Os defensores da cura por infravermelho afirmam que também pode ser usado para perder peso, desintoxicar o corpo e como um tratamento de ansiedade e depressão, embora essas alegações não tenham sido cientificamente comprovadas. A cura por infravermelho também é usada para tratar certos problemas médicos em animais, por exemplo, dor no quadril e artrite em cães. Mulheres grávidas, bebês e crianças devem ter cuidado ao usar terapias de cura pela luz, devido aos possíveis efeitos colaterais da radiação infravermelha. Por exemplo, houve relatos de envelhecimento da pele, danos no DNA e problemas reprodutivos após o uso de algumas formas de cura pela luz. É muito importante usar apenas dispositivos infravermelhos aprovados para este tipo de terapia.